想给宝宝做辅食吃，怎么做才会有营养好消化呢？
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发布时间：2022-04-22 12:12
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热心网友
时间：2023-10-07 04:55
引言：当父母后总是面临着各种各样的考验，学习尿不湿的更换、如何喂奶、如何抱宝宝，而且随着孩子的月龄增长，父母学习的本领也要有所改变。当需要给宝宝添加辅食时，又该去学习新的技能。虽然是宝宝吃，但是妈妈的心情比他还有激动，怎么做宝宝才爱吃？怎么做才能保证营养？什么样的辅食有利于宝宝消化？接下来我们来了解一下吧。
一、宝宝几个月开始添加辅食？
宝宝六个月可以开始添加辅食，六个月以后的小儿消化、吸收多种营养成分和代谢、利用以及排泄产物的能力接近*，而且牙齿开始萌出，活动加大，有必要逐步添加各种辅食，使小儿能够适应从乳汁到*膳食模式的重大改变。
二、怎样给宝宝做辅食？
添加辅食由少到多，每种食物约需要一周到半个月的适应过程。应逐步添加辅食，比如蛋黄从每天1/4个，到三天后加到1/2个，半个月到一个月后，加到一个。由稀到稠，从流质、半流质到半固体、固体，从稀粥到稀米粥，再到软饭。从细到粗，辅食添加应与小儿消化咀嚼能力同步，如添加蔬菜，由菜汤到细菜泥，再改为粗菜泥、碎菜。由一种到多种，在添加新的食物时，最好让宝宝先习惯一种，再添加另一种，不要同时加2-3种。在小儿身体好、消化功能正常时进行，不要急于求成。如果第一次添加未成功，并不表示孩子不喜欢或者不适应，应当反复尝试，过程中需要耐心。
三、什么样的辅食有利于消化？
辅食可以添加蛋黄、鸡蛋羹、米粉、米糊等辅食，添加辅食要少量多次，不要一次才的太多，防止出现消化不良。也可以把白面炒后打成糊糊给宝宝吃，先少吃几口，宝宝感觉舒适再逐渐加量。有时可以喝点菜水，如白菜水、萝卜水、菠菜水等，鸡蛋黄从1/5的量加，一周左右适应较好，后期变成1/4的量加，一周后再1/3、1/2逐渐的增加，不要直接进食整个鸡蛋黄，那样会伤害宝宝胃部。
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时间：2023-10-07 04:56
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时间：2023-10-07 04:56
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时间：2023-10-07 04:57
