夜间喝水对身体有没有好处

发布网友发布时间：2022-07-05 10:24

共5个回答

热心网友时间：2024-11-29 08:35

晚上是不能多喝水的。晚上睡前,睡觉时血液的浓度会增高，睡前适量饮水会冲淡积压液，扩张血管,晚上睡前喝水过多过量的水确实会加重肾的负担，加重肾小管和集合管系的重吸收负担。

热心网友时间：2024-11-29 08:35

夜间喝水对身体不好，不但对肾不好，第二天还可能造成脸部浮肿。所以最好还是不要在晚上十点后喝水。

热心网友时间：2024-11-29 08:36

适量~~反正口渴了是一定要喝的~~~
不要和太多,就没事了

热心网友时间：2024-11-29 08:36

喝水要适量,不要一次喝过多,可以分几次来喝.但如果你发现半夜起来喝水好几次,那就得好好检查肝脏是否有问题

热心网友时间：2024-11-29 08:37

如果感觉渴，就应该喝水。