吃什么能排铅补锌?

发布网友发布时间：2022-07-04 05:18

共2个回答

热心网友时间：2023-11-18 10:01

对于生长发育中的儿童，应注意增加肉食、不要偏食。锌一般在猪肝、瘦肉、猪肾、鸡蛋、鲤鱼及牛奶中较多。此外，花生、核桃、栗子等硬壳果中锌含量也较高。因此，要少给孩子吃反复加工、过于精制的食品。
如果食物补锌不显著，就试试新贝儿克葡萄糖酸锌钙口服液，或者其他制剂都可以的

热心网友时间：2023-11-18 10:02

补锌就会排铅，锌不到位，铅就没了；

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