我男，28岁已经一年多天天做梦了，梦见的大多数是以前的事情，比如说初中高中考试上课悲剧的事

发布网友发布时间：2022-07-04 03:43

共4个回答

热心网友时间：2023-11-17 19:20

你可能有些神经衰弱，有很多人都是晚晚做梦的，不同的是，他们自己意识不到，是因为他们做梦时处在深层睡眠状态里，而你是处于浅层睡眠，能够意识到自己在做梦。
经常梦到考试或是悲剧之类的，代表你在现实生活中可能有一定的压力，产生了一些焦虑情绪，这些情绪在白天的时候纷繁杂乱你没有太多关注，它就进入了你的潜意识到你的梦里反映出来。因为考试可能对你的记忆海来说是情绪上感觉焦虑的阻碍事件，所以在梦里，它变相提醒你现在你也有这种情绪出现。梦里重要的是情绪和情感，而不是梦境和情节，因为潜意识很会讲故事，你梦里的一切都是变化了的信号。

热心网友时间：2023-11-17 19:21

想法多就会梦多

热心网友时间：2023-11-17 19:21

跟我的情况有些类似，我也是整天做梦，一做梦就是一部连续剧，醒来时感觉非常的累！！看来亚健康的人挺多的，必须加强锻炼了！！

热心网友时间：2023-11-17 19:22

这是一种亚健康状态
合理的增加运动才是王道