发布网友 发布时间:2022-07-02 07:16
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热心网友 时间:2023-10-25 02:02
一、六个小妙招帮你赶走口臭 1、学会放松心情,不与焦躁为伴。 2、有口腔及肠胃疾病及早治疗,以免引发口气问题。 3、忌烟酒及甜食、忌辛辣助火之物、忌厚腻难消化的高蛋白、高脂肪之物。回避异味食物,如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等。 4、清淡的饮食是口臭的基本食疗原则,比如多吃蔬菜和水果及豆类。 5、多饮茶。绿茶中的儿茶素、红茶中的茶黄素都有清除口臭的效果。 6、养成细嚼慢咽的好习惯,饭后漱口,早晚刷牙,半年洗一次牙。热心网友 时间:2023-10-25 02:03
铁观音,不错。经久耐嚼。热心网友 时间:2023-10-25 02:03
绿茶,用温水微泡后,嚼用可去口臭