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怎麽把自己身上的戾气降到最低,才能压制杀气
发布网友
发布时间:2022-07-03 13:10
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热心网友
时间:2023-11-08 07:20
你可以坐下来什么都不想,注意力集中在两个眉毛中间,然后注意自己的呼吸,慢慢就会平静下来,保持这个状态半小时,天天做,心情会好起来的,戾气
会慢慢消除
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