发布网友 发布时间:2022-07-04 15:47
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-05 00:59
锻炼为主,饮食为辅。把消耗逐渐提高一点,饮食方面多吃些蔬菜水果就可以,不用刻意节食。热心网友 时间:2023-11-05 00:59
不能、。热心网友 时间:2023-11-05 01:00
不能 时间长了还会得脂肪肝热心网友 时间:2023-11-05 01:00
我想光靠节食,减肥的效果可能会不是很好,还是要辅助锻炼。热心网友 时间:2023-11-05 01:01
建议和艰苦