发布网友 发布时间:2022-04-23 01:50
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热心网友 时间:2022-05-03 11:53
又麻又辣的一道菜,越吃越爽,一人吃一份都没有问题,豆腐有植物肉的美誉,高钙、低脂、低热,易消化易吸收,老少皆宜,不管你是在减肥还是在减肥的路上,都可以食用
用料
内酯豆腐 1块
麻椒 适量
葱 适量
姜 适量
蒜 适量
豆瓣酱 1勺
蚝油 1勺
生抽 1勺
十三香 少许
鸡精 少许
辣椒油 1勺
淀粉 少许
盐 适量
麻辣豆腐的做法
取内酯豆腐一块,取掉包装盒,切成小块
锅里加水煮开,加入豆腐烫一分钟,捞出备用
起锅烧油,加入麻椒爆出香味,捞出麻椒,锅里加入葱、姜、蒜爆香
放入一勺豆瓣酱,一勺蚝油,一勺生抽炒出红油,加入少量十三香、鸡精、盐,再加一勺辣椒油
加上适量开水煮沸,下豆腐煮五分钟,加水淀粉勾芡
出锅撒葱花提香,爽口的麻辣豆腐就做好了