小孩的记忆力很差怎么办 如何记忆力提高?
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发布时间：2022-04-23 01:35
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热心网友
时间：2023-10-06 11:16
缺乏营养。孩子的记忆力差，跟营养方面也是有一定的关系。因为增强记忆力需要健全的大脑以及良好的大脑环境，所以合理的营养才有助孩子营造良好的大脑环境。注意力不集中。只有专心致志，聚精会神，大脑皮层才会留下深刻印象，记忆就不容易遗忘。如果精神不集中，一心二用就会大大降低记忆效率。缺乏兴趣。其实缺乏兴趣，没有积极性，很大程度上也不会集中精神，所以导致记忆力差。
邹方鹏
邹方鹏 济南市中西医结合医院 副主任医师
擅长: 中西医结合治疗各内科疾病，特别是各种肾系疾病，包括
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2021-01-27 11:50:00 我要投诉
宝宝记忆力差，主要原因是因为宝宝注意力差不集中所导致的，注意力是记忆的基础，这时应该给予宝宝加强营养，尤其是大脑的营养，如饮食上可以多吃一些营养大脑的食物如核桃，莲子牛奶等。以上食物对大脑发育有一定的作用。如果效果不好，可以适当服用一些中药来进行调节，如中成药制剂健脑丸，健脑丸是纯中药制剂，副作用较小，有健脑补肾的作用，对宝宝记忆力差有一定的治疗作用。建议在服用时应该在医生指导下服用。
热心网友
时间：2023-10-06 11:17
热心网友
时间：2023-10-06 11:17
1.饮食营养：孩子平时应该要保证饮食营养科学，膳食搭配合理，多吃些含DHA的食物，比如深海鱼类，可以促进孩子的大脑发育，有益于自身健康。
2.规律睡眠：孩子需要保持充足的睡眠，会在孩子生长的过程中，可以得到充分的休息，这样有助于记忆力的恢复。
3.适当运动：孩子可以多进行户外运动，比如慢跑、跳绳、打篮球等，可通过放松身心，对于记忆力的提升也有一定帮助。
4.记忆训练：平时可以 锻炼孩子的记忆，玩一些智力游戏等，帮助孩子锻炼记忆力。
建议平时要多注重孩子的健康，需定期的带孩子前往医院体检。
热心网友
时间：2023-10-06 11:18
热心网友
时间：2023-10-06 11:18
