老黄瓜怎么冻好吃
发布网友
发布时间:2022-04-23 01:30
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热心网友
时间:2022-06-20 12:33
主料
老黄瓜500g
虾米50g
方法/步骤
黄瓜有减肥美容的功效,热量底,是美女们的最爱,一般人喜欢凉拌黄瓜,我还是喜欢将黄瓜炖的烂烂的,喜欢入口即化的口感,挑选老黄瓜,要挑长直的,皮饱满的,说明新鲜;
先将老黄瓜去皮,将里面的瓤跟子都掏空,洗净后,切成块状,不能切的太薄,厚一点水分足,一口咬下去都是汁;
大蒜拍碎切成末,锅烧热,放油,将大蒜放进去煸出香味;
然后将切好的老黄瓜放进去,煸炒;
片刻后,倒入开水,水量没过黄瓜再稍微多一点,因为要保持水量充足,这样才会汁水饱满,口味足;
然后,将虾米放进锅里,再盖上锅盖焖,先大火焖两分钟,再中火焖;
大约五分钟后,水只剩原来的三分一了,放入半勺盐,因为虾米是咸的,所以这里盐不能放太多;
用铲子搅拌一下,盖上锅盖焖一分钟,就可以出锅啦,这里汤汁千万不要烧干了哦,用这个汤拌饭吃,那叫一个香啊!
热心网友
时间:2022-06-20 13:51
冷冻使得维生素被破坏,很多蔬菜水果还是现买现吃,不要长时间在冰箱内储存,包括鱼等海鲜,冰箱内储存久了