饭后喝什么茶解油腻

大麦茶 去油腻、助消化 大麦茶可以消除胸闷腹胀之感，增强胃动力。久坐电脑前的白领一族不妨每天喝上几杯大麦茶。一段时间后，你会发现不仅自己的肠胃功能好了，便秘慢慢消失了，整个人也清爽起来，真是“一举多得”。荷叶茶 利尿通便、减肥去脂 荷叶茶中的荷叶碱含有多种有效化脂的生物碱，能有效分解...

2、大麦茶 大麦茶有一股浓浓的麦香，口味独特，有去油、解腻、健脾、助消化的作用，吃了生冷、油腻食物后可以适量饮用。3、熟普洱茶 熟普洱茶性温，长期饮用可以起到护胃、养胃的作用。到了晚上，三餐之后，身体内会积累一些肥腻食物不好消化。晚饭半个小时后，可以喝一杯熟普洱茶，有助于分解消化...

一、绿茶 相信很多人都知道绿茶具有解油腻的作用和效果，所以人们在吃了油腻食物的时候，可以适当的喝一些绿茶，不仅可以起到解油腻的作用，还可以让自己的口腔更加的健康和清新。但是喝绿茶的时间需要严格把握，一般饭后半小时再吃会比较好，否则只会加重肠胃的负担。二、黑茶 除了绿茶就有不错的解油腻的...

1. 节食者推荐——乌龙茶原料：乌龙茶做法：简单热水冲泡功效：助消化，去痰，解油腻，消脂2. 浮肿者选择——薏仁茶原料：炒薏仁、荷叶、山楂做法：热水煮开饮用功效：清热利湿，消肿3. 压力便秘——荷叶茶原料：荷叶、决明子、玫瑰花做法：开水冲泡功效：清暑利湿，治水气浮肿4. 节食便秘——决明子茶...

柠檬水、西红柿汁、黄瓜汁……

喝以下几种饮品可以解油腻：1. 茶水 详细解释：茶水中含有丰富的茶多酚，能够帮助分解油脂，减轻油腻感。尤其是一些普洱茶、绿茶等，具有很好的清脂功效。茶叶中的咖啡因还能刺激胃液分泌，促进消化，帮助身体新陈代谢。2. 酸奶 详细解释：酸奶中含有大量的益生菌，可以平衡肠道菌群，促进消化。酸奶中的...

1. 双乌瘦身茶：由乌龙茶、何首乌、干山楂和冬瓜皮组成，具有润肺去噪、开胃健脾和改善肠胃消化的功效。推荐在两餐之间饮用，以充分发挥其作用。2. 清络茶饮：由干荷叶、乌龙茶、丝瓜皮和西瓜皮制成，可帮助清肠排毒，适合秋季干燥和内热体质者，有助于瘦腰收腹。3. 橘皮葫芦茶：以乌龙茶、干荷叶、...

乌龙茶 节食减肥的人群，吃的食物少，体内食物残渣不足，身体容易干燥，这类人群推荐喝乌龙茶，有助于助消化，祛痰，解油腻消脂。山楂麦芽茶 用2钱山楂，3钱麦芽，2钱槐花，6钱枸杞和一小块萝卜条一起加沸水煮熟，代茶饮用，山楂有去油腻作用，能解决过量饮食导致的消化不良问题，麦芽则能缓解过度进食...

黑苦荞茶：黑苦荞茶中含有芦丁的成分，可以起到软化血管、降低血糖的作用，经常引用黑苦荞茶可以起到刮油减脂的作用。陈皮茶：陈皮茶可以刮油解腻，泡出的茶闻起来非常清香。陈皮茶可以单独喝，也可以选择搭配红豆、绿豆一起喝，如果大家吃的比较油腻的话，完全可以在饭后泡一杯陈皮茶解腻效果真的非常好...

健康专家提醒大家，平时的饮食不能吃得太油腻，吃油腻的东西不仅容易长胖，长期这样吃的话，还会导致胆固醇偏高，另外还有很多危害，所以这样吃是不健康的。如果不小心吃了很多油腻的东西，大家可以尝试以下这些解油方法。第一、解腻方法之饮茶篇：餐后隔半个小时之后可以选择冲泡一杯茶解解油腻，比如普洱...