龙眼和桂圆是同一种食物,它是发物吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:41

共6个回答

热心网友时间：2022-06-17 17:24

龙眼是一种营养价值极高的热带水果，果肉嫩白剔透，果味甘甜，十分受大众喜爱，不仅可以作为日常食用的水果，还能入药，那么龙眼和桂圆是同一种东西吗？

事实上，从水果的本质来看，龙眼和桂圆是一样的，只是同一种水果的不同形式。说白了，也就是说，龙眼是一种新鲜的水果，桂圆是龙眼干燥后的干果。事实上，原材料是一样的，这很容易理解。然而，龙眼变成桂圆后，与原来的龙眼大不相同。龙眼是一种季节性很强的水果，一般是在夏季秋季两个季节大量上市，新鲜的龙眼吃起来甘甜饱满，汁水充足，因为形状长的神似“龙”的眼睛，因此得名“龙眼”。而桂圆，就是龙眼晒干之后的产物，晒干之后内部水分流失形成干果，也就是我们常常看到的桂圆了。

龙眼和桂圆虽然是同一种水果，但是口感上完全不同。龙眼是水果，表皮软有韧性，果肉吃起来和荔枝有点相像，水分充足，果肉饱满。而桂圆是龙眼经过晒干之后制成的，属于干货，果皮脆，一捏即碎，果肉水分含量极低。

龙眼含有丰富的维生素，可以直接食用，也可以在美容美颜中食用。桂圆一般不直接食用，而是与红枣、枸杞等其他药材一起熬汤或泡水，益气养血，防病暖宫。是一种非常普遍有效的保健品。龙眼的药用价值远高于龙眼。

龙眼作为水果，不易存储，只能在盛产的龙眼的季节才能方便在市场买到。而桂圆可以在干燥通风的环境下长时间储存，一年四季都能在市场很方便的买到，即可入药，还能熬汤做食材，也可以当做日常的小零食食用，很多人在买桂圆干的时候都会一次性购买比较多，放在家里囤着慢慢用，毕竟桂圆的保质期比较长。

龙眼和桂圆都不是发物。发物是指含有丰富营养或刺激性、可能诱发、加重疾病的食物。龙眼性温、味甘，含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、钙、钾、铁、磷等矿物质，无毒无刺激，是常见的热水果，营养和食用价值高，不属于发物。

热心网友时间：2022-06-17 18:42

龙眼和桂圆的确是一种东西，它是发物，因为它是呈阳性的一种果实，这种果实可以滋阴补阳，活血化瘀，对恢复人的血气很有帮助。

热心网友时间：2022-06-17 20:17

同属一个植物种族，只不过是产地不同。就像是京巴跟金毛，都属于狗，但是他们的品种不同，应该是发物，如果真的受伤了还是要听医生的话。

热心网友时间：2022-06-17 22:08

不是，发物只是一种说法，并没有得到科学的认证。

热心网友时间：2022-06-18 00:16

是的，这种水果吃多了反而会使自己的身体上火，也是属于发物中的一种，所以在上火的时候是不能够吃的。

热心网友时间：2022-06-18 02:41

按中医理论来说，是的，因为他们容易引起上火的症状，在生病吃药的时候，尽量不要去吃它。