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怎么吃柠檬来减肥?生吃柠檬太酸了,可有其他办法吃柠檬来瘦身

发布网友 发布时间:2022-04-23 01:36

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热心网友 时间:2023-09-11 13:09

柠檬主要是拿来泡水喝的,因为太酸不能生吃,每天坚持喝3000ml新鲜柠檬水,可以去脂刮油有助于瘦身,同时还能 滋润皮肤,每天早上一杯热柠檬水,能排除宿便有助于减肥,建议肠胃不好的人,最好饭后半小时后喝,同时再合理控制每天饮食,多吃蔬菜水果少吃肉,
也可以用瘦立美 ,它有很强的饱腹感,比吃饭还经饿,自然有控制饮食的作用,每天如此很快就瘦了。
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