多喝热水真的有用吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 01:45

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热心网友 时间：2022-06-05 04:12

多喝热水能包治百病，这句话可以说是很多人的口头禅吧，不管什么时候感冒也好，肚子疼也好，都会说多喝点热水就会好的，我想说的是，多喝点热水真的就会好吗？

你有没有对你的女朋友说过，多喝点热水？在她不舒服的那几天，你肯定说过吧。我想知道的是，他的疼痛有没有得到缓解呢？没有吧，最多的只是心理上的安慰，也许你的女朋友听过的这句话会对你，对你怼一句“离我远点”。

不要再被多喝热水，包治百病，真的有用这句话，所迷惑了，不过多喝点水还是很有好处的。每天摄入一定量的水即可，不要喝多了，喝多了，你也撑得慌。

热心网友 时间：2022-06-05 05:47

对于已经成为段子，风靡校园的“多喝点热水就好”，乍一看好像还真的，没啥毛病，但是喝热水还真不是万能的。

人体内的血气运行会受到“温”和“寒”的影响，“温”能使血气的流动加快，“寒”会使血气的流动减缓甚至凝滞不前，而经期腹痛是由于经血流动不顺畅所致，热水的作用就是能为腹痛时紧绷的精神带来缓解，也能为经血的流动带来一些“动力”，仅此而已，是不是突然觉得自己大姨妈期间的水都白喝了呢。

还有肚子疼的时候，也总是会被要求多喝热水，可是腹痛腹泻有很多种可能，可能是由于体质过敏，或者食物不洁导致胃肠道感染，或者食物中毒等等，并不能一概而论。，热水可以使患者转移注意力，缓解紧张的精神状态，有助于缓解症状，如果疼痛难忍的时候，还是要及时就医，耽误了时间演变为更加严重的疾病，热水可不背这个锅。

其实很多人都知道喝水也是非常不错的，而且喝水可以增加抵抗能力和水，可以保证我们的身体更加健康的，可是喝热水并不是万能的，有三种情况应该要区分对待才行的，但是喝水的方式不对，或者是喝的水比较热也会引起口腔出现问题，可能会导致我们的身体出现一些疾病的现象。

所以啊，千万不要再把“多喝热水”这一句话挂在嘴上了。

热心网友 时间：2022-06-05 07:38

不知道别人怎么样。但是对我来说热水包治百病

我感冒发烧喝热水，不管什么原因的肚子疼也是喝热水。

效果真的不错！

热心网友 时间：2022-06-05 09:46

多喝水对人体来说没有什么坏处，但一定注意不要过度的喝水，这样会对人的身体造成负担。每天喝两千到三千毫升最好。水可以流经人体的每一个角落，带走人身体中的毒素。使人能少生病。生病的时候更要多喝水，可以加快病情的好转。总之多喝水是有益无害的，不要过量就好。
但是，不建议习惯性喝温度太高的热水，少喝高温热水（特别是那种烫嘴的，需要吸溜着喝的）。

热心网友 时间：2022-06-05 12:11

那肯定有用啊，多喝热水有促于身心健康，对人身体有好处

热心网友 时间：2022-06-05 14:52

有用的，可以促进身体的新陈代谢，有利于健康。但是不能喝太热的水，对身体不好。

热心网友 时间：2022-06-05 17:50

有用，多大用不知道，但是会感觉很舒服，所以多喝水还是没有坏处的，但是不能和太热的水，温水就好我感觉

热心网友 时间：2022-06-05 21:05

多喝热水是有用的，有利于身体排毒，助消化，加强血液循环和神经系统的健康。但是不能长期喝太热（65℃及其以上）的饮料。65℃高温足以对上消化道造成慢性损伤，引发食管黏膜炎症，促进活性炭生成，合成亚硝胺。亚硝胺是已知的强致癌物，从而诱发食管癌。

口腔和食道表面黏膜的温度在36.5℃～37.2℃。专家建议，适宜的进食温度在10℃～40℃，能耐受的最高温度在50℃～60℃，超过65℃便足以烫伤黏膜。

多喝热水，但是要将热饮或者烫食放置几分钟，带感觉温热后在食用。保持良好的生活习惯，有助于我们身体健康。

热心网友 时间：2022-06-06 00:36

多喝热水有五大好处：一、保持肠胃健康；二、改善循环系统，促进排毒；三、缓解女性经期疼痛；四、预防感冒；五、缓解或减轻便秘。

热心网友 时间：2022-06-06 04:24

热水有帮助身体排毒的奇妙功效，喝了热水后，身体的体温就开始上升，而导致身体排汗。出汗时，可帮助你的身体释放毒素，适当地净化身体，喝热开水还可帮助修复皮肤细胞，增加你皮肤的弹性和干扰有害的自由基。

热心网友 时间：2022-06-06 08:29

不知道你这个有用是指什么概念？嗯，经常多喝一些热水，好处还是挺多的，比如帮助身体排毒，有助于减肥，防止衰老，助消化

热心网友 时间：2022-06-06 12:50

有用，效果明显，热水就是琼浆玉液