对困扰自己的事的解决方法和策略

发布网友发布时间：2022-09-23 09:16

共2个回答

热心网友时间：2024-12-14 15:39

人之所以有烦恼、压力或心情不好在于有过多的执着，把很多东西看得很重。烦恼、压力等都是内在的，非客观存在。放下，便自在，学会放下，那你的心情就会自然、平和、开心、放松。不要执着于结果，用心体验过程，从中获得享受与感悟。放下并不意味着放弃或不理它，只是使自己怀着平和的心态，积极面对，寻找正确解决之道而不是逃避或抱怨。尽力而为，至于结果平和处之。这很难做到要慢慢来，我也在追求中，共勉，呵呵。另外你要培养一种观念就是把一切事情都当成一种人生体验，无论好也好，坏也好，试想烦恼何尝不是人生一种很好的体验，人生正因有酸甜苦辣等才会多姿多彩，平和对待吧。还有就是学会发泄，跑一下出个汗，玩一下电脑游戏虐一下电脑、看书、聊天等，这些因人而异，只要自己喜欢，不损害他人利益就好，注意个度.建议看一下《老子》，他无为、不争、顺其自然正是我们当今浮澡的社会所欠缺的。恩，就这样。希望这些可以帮到你，陌生的朋友，加油^_^

热心网友时间：2024-12-14 15:40

你这是皮肤病，怎么贴外科来了？
这叫汗疱疹，一种非常常见的皮肤病，除了痒和轻微痛感外不会影响什么，去皮肤科开点药外擦就行了，发病期间少接触洗衣粉、洗洁精等碱性物品，非要接触的话最好带橡胶手套。容易复发，做好思想准备。