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什么食物最有营养价值??
发布网友
发布时间:2022-09-21 13:24
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热心网友
时间:2023-11-18 06:35
我们日常生活中吃的水果类、五谷杂粮类、肉类、坚果类以及蔬菜类食物,水果含有丰富的维生素和氨基酸物质,而五谷杂粮则是提供人体所需碳水化合物等能量,肉类提供丰富蛋白质,坚果类食物补充微量元素和矿物质,而蔬菜则...
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