酸的东西吃多了对身体有什么坏处

发布网友发布时间：2022-09-21 22:48

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热心网友时间：2023-11-22 11:36

长期将牙齿置于酸性环境中，容易腐蚀牙齿，无疑会令牙齿陷入“险境”。

橙汁等果汁类饮品、可乐等碳酸类饮品以及话梅等腌制食品、酸性食物都容易使牙齿陷入酸性环境中，其中可乐PH酸值更达2.6。

如果没有及时对口腔进行处理，酸性残留使牙齿经常性处于一种酸性环境中，对牙齿腐蚀伤害很大。

频繁饮食之所以容易对牙齿造成伤害，也是因为这样会将牙齿长期置于酸性环境中，如不及时处理，就容易对牙齿造成伤害。

此外，牙釉质是不能再生的，破损后不能自行修复，不过可以去医院做牙齿贴面或做烤瓷牙。

牙釉质怕酸。酸会使牙釉质脱钙，失去光泽，变成白垩色，继而出现小洞。所以吃过酸石榴、酸葡萄、酸苹果，喝过酸牛奶等酸性饮料，或吃过加醋的食物后，应尽快漱口，使牙齿尽快脱离酸性环境，以免牙釉质受损。

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扩展资料：

防护措施

尽管酸性食物容易破坏牙齿，但是只要有比较良好的口腔护理措施，并控制好酸性食物的摄入量，牙齿就不容易出现问题。

在吃完酸性食物之后，应该及时用白开水漱口将酸性冲刷掉，但是不应马上刷牙。

因为牙釉质相当于牙齿的保护层，而酸性食物会破坏牙釉质，如果马上刷牙，酸化的牙釉质很容易被刷掉，进食半小时后或者临睡前再刷牙为宜。

另外，保持饮食平衡也有助于保护牙齿。一日膳食中食物构成多元化，水果、蔬菜、主食应摄入平衡，保证微量元素的摄取并控制好酸性饮料的摄入。

无糖口香糖对牙齿也有一定帮助。吃喝之后，咀嚼无糖口香糖可促进唾液分泌，中和进食后口腔中的酸性环境，有助于清洁食物残渣，降低患龋风险。

参考资料来源：/ke.baidu.com/item/%E7%89%99%E9%87%89%E8%B4%A8"target="_blank"title="百度百科——牙釉质">百度百科——牙釉质

参考资料来源：/xj.people.com.cn/n/2015/1015/c188539-26798363.html"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">人民网——要牙靓减少酸性环境酸性食物会破坏牙釉质

热心网友时间：2023-11-22 11:36

酸味食品并不就是成酸性食物，这是在日常生活中经常碰到、又极易混淆的截然不同的两个概念。成酸性食物是指食物中含硫、磷、氯元素较高，在体内经过氧化代谢后，生成带阴离子的酸性物质，如肉、禽、蛋、粮食等。而一些水果（如苹果、橘子、草莓、山楂、酸枣、杏、李子等）和少量蔬菜（如西红柿等），因其中含有大量有机酸，在味觉上呈酸性，这就很容易使人们产生一种错觉，误将这类酸味食品认为是成酸性食物。其实不然，水果、蔬菜中虽然含有各种有机酸（如苹果酸、酒石酸、柠檬酸等），味觉呈酸性，但这些有机酸在人体内经氧化，被分解为二氧化碳和水排出体外。蔬菜、水果中存在的无机元素多为钙、钾、钠、镁等成碱性元素。所以，这些食品在生理上并不呈酸性，而是呈碱性，为成碱性食物。因此酸味食品不一定就是成酸性食物,吃酸食也不会造成酸碱不平衡
。但吃多了对肠胃不好。

热心网友时间：2023-11-22 11:37

酸的东西吃多了，首先对我们的胃会产生胃酸过多，而导致胃疼。

热心网友时间：2023-11-22 11:37

会有一点，因为酸性物质太多的话会影响身体健康，所以老人们都说要多吃蔬菜水果，这些都是碱性物质。例如肉类和蛋类等高蛋白食物都属于酸性食物，所以每天的摄入量要科学化，不然身体会出现不是症状，例如反酸水，口干舌燥等。

热心网友时间：2023-11-22 11:38

对于中国人来说
大部分都是属于胃酸偏高
所以说好多人都吃带碱性的食物来平恒
人的肚子里面有胃酸
酸的东西吃多了
会出现反胃
肚子痛
嘴巴里有异味等现象
所以算东西不要吃太多
而且对牙也不好

喝醋过多对身体有害吗?

有害。醋食用过量，会灼伤食道、腐蚀胃粘膜、还会软化骨质，加重骨质疏松，导致骨折。8类情况不宜多吃醋：1、空腹不宜吃醋空腹时喝醋，会刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。2、骨折的人避免吃醋醋由于能软化骨骼和脱钙，破坏钙元素在人体...

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√ 如果过多食用酸性食品，以至不能中和而导致酸性，消耗钙、钾、镁、钠等碱性元素，会导致血液色泽加深，粘度、血压升高、从而发生酸毒症（Acidosis），年幼者会诱发皮肤病、神经衰弱、胃酸过多、便秘、蛀牙等，中老年者易患高血压、动脉硬化、脑出血、胃溃疡等症。还是弱碱性的东西好~~~还可以防止癌...

请问,经常吃酸性食物会对身体有什么害处?

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女生经常吃酸对身体没有伤害，有许多好处：1、酸味食物可以滋阴润肺。2、酸味收敛功能有益心脏和肌肉。酸味的收敛功能对肌肉松弛无力的人很有帮助，酸味还能收缩括约肌。3、酸味有助于强化肝功能。酸味入肝，酸味进入肝以后在一定程度上能强化肝功能。肝虚一般表现为身体乏力、眼疲劳、面无血色、肌肉松弛，...

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