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芋艿怎么做简单又好吃

发布网友 发布时间:2022-09-23 00:39

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热心网友 时间:2024-09-18 05:00

芋艿食用方法很多,煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可。最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟后蘸糖吃;芋头烧肉或将芋艿切成丁块,与玉米掺在一起煮粥。应该注意的是,芋艿含较多淀粉,一次不能多食,多食有滞气之弊,生食有微毒。
原料:
草鸭250克,芋艿100克,葱段、姜片、黄酒、鲜汤、盐、味精、葱油、胡椒粉、各适量。
做法:
1:草鸭切块焯水,芋艿煮熟剥皮。
2:锅中放油烧热放入葱段、姜片煸香,再放入草鸭煸炒烹入黄酒,加鲜汤、盐、味精、胡椒粉,烧开转小火加盖焖烧至鸭熟放入芋艿,转大火收汁后淋上葱油即成。
tips:
芋艿不可放入太早,因其含有较多的淀粉会使卤汁变稠,而不利菜肴的成熟而入味。
特色:色白、鲜香味浓,酥糯适口。
鸭子有滋阳养胃,利水消肿之功效,芋艿忌一次食之过多。

热心网友 时间:2024-09-18 05:00

芋艿红烧肉
用料
小芋头(芋艿)
五花肉


料酒
八角
冰糖
老抽

步骤
1
小芋头清洗干净,备用
步骤
2
五花肉切块,放清水里浸泡10分钟,水中倒入小半杯的料酒去腥(我再也不自己买肉了,这事还得太后去干)
步骤
3
葱切段姜切片备用
步骤
4
铁锅里放一点点油,很少的油即可,放入五花肉小火慢慢煸炒,可以看到锅里的油多了一点,这就是五花肉本身的油脂溶了出来,这样做可以减少油腻感,等油靠出许多后,倒出来(这油炒菜老香了)
步骤
5
肉里倒入老抽,放入葱姜片,煸炒上色后,加入半锅热水和一大勺料酒
步骤
6
大火烧开转小火,加入八角一个
步骤
7
加入适量的糖(冰糖最好,颜色红亮)调味
步骤
8
等到肉炖到五六成熟时,把去了皮的芋头放进去,接着炖
步骤
9
等到肉和芋头都熟烂后,加入一点点盐调味,汤汁收紧即可出锅
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