发布网友 发布时间:2022-09-22 21:06
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热心网友 时间:2024-01-04 13:39
女性的正常生理反应之一是月经,正常的女性在步入青春期后一直出现例假的现象,平均是一个月来一次,月经是女性子宫内膜脱落形成的,月经期间,我建议不要吃斌那个冷的食物和和冷冻的饮料,并且注意保暖,那么对于有些女性来说月经可能也会出现问题,例如月经推迟且不干净,那么月经推迟不干净怎么办?
月经一直不干净怎么办?月经一直不干净应该对症治疗,如功血者首要目的是止血,其次是调整月经周期以避免再次发生出血;子宫肌瘤者根据肿瘤大小决定药物治疗或者手术治疗;黄体功能不全者可短期用激素调整月经;受节育环影响而月经一直不干净的,可以尝试选择其他的避孕方式。
此外,月经一直不干净的女性日常生活调理还要注意以下几个方面:
1、保持规律的生活节奏,有张有弛,避免过度劳累。
2、注意情绪调节,避免过度紧张或情绪波动较大。
3、月经一直不干净多伴有不同程度的贫血,因此,饮食上要加强营养,多吃动物内脏等含铁的食物以保证对铁的需求,同时注意保证蛋白质、纤维素、矿物质等营养素的均衡摄入。
4、养成良好的卫生习惯,尤其是在月经期要做好工作和运动劳逸相结合,注意外*的清洁卫生,内裤要勤洗勤换。
5、多了解生理性月经知识,一旦出现月经异常应及时就诊。一旦确诊,要积极配合医生的治疗方案,坚持随诊,彻底治愈。
女性月经周期为28-30天,周期长短因人而异。一般来说,如果月经提前或延后7天属于正常范围,但如果超过7天还没来月经,即为月经推迟。月经推迟的原因有哪些?月经推迟的原因首先考虑怀孕,其次就要考虑药物因素、精神因素、疾病因素、生活习惯或生活环境改变等对月经周期的影响。
以往月经正常且有性生活的女性,月经推迟了10天,很有可能是怀孕了。可自行做早孕试纸测试,或到医院抽血做血HCG检查,明确是否怀孕。月经能够提供辨别女性身体状况的信号,所以了解自己月经推迟的主要原因是很有必要的。影响月经推迟的原因有很多,女性朋友要关爱自己,更要关心自己的月经是否如期而至。