适合糖尿病人吃的控糖主食有哪些标准?
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发布时间：2022-09-19 23:10
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时间：2023-10-31 21:46
以亲睐控糖营养主食为例来说，我们认为大致可以分为以下几个标准——
标准一：控糖
亲睐控糖营养主食，作为刘东波教授CMNT逆糖研究的核心应用成果，主要基于糖尿病患者“想吃不敢吃，吃多了怕升糖”的饮食痛点，根据糖尿病患者代谢特点研发推出，其升糖指数（GI）仅38，不足普通大米的一半，配料由21种精选药食同源中药与全谷物原料复合而成，不仅富含人体必需的多种微量元素和矿物质，且营养丰富，还能保证碳水摄入，不减能量不减营养只减升糖速度。亲睐控糖营养主食上市以来已累计销售超400万袋，并在2021年12月获得了湖南省国民营养健康指导委员会办公室“国民营养计划·营养主食示范引导活动”推荐成果。
从400多名亲睐控糖营养主食用户的反馈结果来看，他们在食用一周后，餐前血糖最高降幅达12.6%，普遍降幅达6%以上；而餐后血糖降幅高达31%，一半食用者普遍降幅超过12%。据新诚智慧集团亲睐产品相关负责人透露，以亲睐控糖营养主食为核心产品，新诚智慧糖尿病管理中心通过“降稳逆正”四个周期干预，以“百日逆糖计划”对每一位糖尿病患者进行一对一服务，目前已为530个糖尿病患者实现停针停药（即逆转），另外有2070人实现了减药。
低升糖对比曲线图
标准二：饱腹
食物是血糖的主要来源，尤其是主食中的碳水化合物。很多糖友认为血糖之所以高，都是吃的原因。于是，有不少糖友为了控制血糖，就少吃或不吃主食，简单来说就是饿着肚子控糖。但其实很多糖友可能并不知道——长期不吃或者少吃主食，身体内的碳水化合物长期摄入不足，胰腺β细胞功能下降，胰岛素的分泌就会减少，同时胰岛素的敏感度也会下降，这样对于对葡萄糖的降解功能也会减弱，反而会引起血糖过高，所以不吃主食对于控制血糖来说是没有益处的。
所以，控糖主食产品能否给糖友提供较强的饱腹感，让他们能够不用忍饥挨饿，甚至忍不住去吃一些杂七杂八的食物，就显得尤为重要。亲睐控糖营养主食在这方面也有重点兼顾。
目前市面少不少粗粮，如果细看其成分表，会发现仅仅是几种杂粮米（如荞麦、大米、小米、黑米、糙米等）简单混搭在一起，没有进行科学配比，所含营养十分有限且单一，很难供给糖友每日所需营养，饱腹感弱，长期食用这些主食，不仅对调理糖尿病意义不大，更可能适得其反。而亲睐控糖营养主食成分主要有大米粉、小米粉、玉米粉、紫薯粉、红薯粉、马铃薯粉、荞麦粉、燕麦粉、藜麦粉、膳食纤维粉、苦瓜粉、南瓜粉、绿豆粉、山药粉、葛根粉、蛹虫草粉、枸杞粉、大豆蛋白粉、魔芋粉、、桑叶提取物、茯苓粉总共21种原料，还特别添加7种药食同源中药营养成分，科学配比，超微细碎精细研制而成，确保不减营养，能够让糖友有明显的饱腹感。
标准三：口感
对我们国家的广大糖友而言，长期以来吃惯了大米，如果为了控糖要改变这种饮食习惯，会让他们非常不适应。根据不少糖友的反馈，，粗粮主食曾经连续吃一段时间，因为口感粗糙，难以下咽，久而久之更是一种煎熬。而荞麦面的话，口感比粗粮相对好一点，但吃一段时间后也会觉得味道单一，容易吃腻。
而亲睐控糖营养主食就很好地解决了糖友们的这些困扰。首先亲睐控糖营养主食系列的核心产品控糖营养米，没有改变我们所熟悉的“米”的形状，符合中国人的主食习惯。其次，这款主食口感软糯Q弹，入口清香，味觉饱满，能够给糖友提供一份吃饭过程中的幸福感。在实现控糖的同时，尽可能减少对糖友原有饮食习惯的干扰，匹配他们固定的饮食口感诉求，让糖友们在吃饱控糖的同时，还能够吃的舒服，提供优质的饮食体验，是亲睐控糖营养主食的鲜明优势之一。
