45克薯片多大一包

发布网友发布时间：2022-09-19 15:15

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热心网友时间：2023-10-28 17:22

45克薯片是一小包。
每100克的薯片中含有500大卡以上的热量，摄入体内之后，这些热量会迅速的转变成脂肪，非常容易导致肥胖现象。而且薯片本身属于一种油炸食品，在烹饪的过程中产生了大量的亚*盐所以建议最好少吃一些薯片，这样可以增加饱腹感，又不会造成过多的副作用。

热心网友时间：2023-10-28 17:22

45克薯片是一小包，每100克的薯片中含有500大卡以上的热量，摄入体内之后，这些热量会迅速的转变成脂肪，非常容易导致肥胖现象。而且薯片本身属于一种油炸食品，在烹饪的过程中产生了大量的亚*盐，所以建议最好少吃一些薯片，这样可以增加饱腹感，又不会造成过多的副作用。