为什么打呼噜的人声音那么响 而自己却听不到
发布网友
发布时间：2022-09-18 17:32
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-22 17:59
人在睡觉的时候，两大神经中枢都出于休眠状态，也可以理解为暂时关闭。而打呼噜的声音，自己的耳朵（传感器）是听得见的，这种声音变成信号，传递给大脑的意识神经中枢，但由于此时的意识神经中枢出于休眠状态，一般信号对它是不起作用的。而如果这种信号及其强烈，还是能唤醒意识神经中枢的。
不过当意识神经中枢醒来的时候，一般情况下，运动神经中枢也会同时醒来，并且控制呼吸系统将呼吸方式调整为醒来时的方式，也就是说，人有可能被自己的呼噜声吵醒，但醒来的同时呼噜声也停止了，所以听不到自己打呼噜。
而且，这种被自己吵醒的情况是很浅的，如果没有继续迫使你醒着的信号进入大脑，你就又睡着了。
举个例子：人在睡觉时，有的人会因为呼吸系统结构上的问题而造成打呼噜，有时，呼噜声越来越响，然后吵醒了自己，这时候，呼噜声会短时间中断，但如果还在深夜，也就是话说没有继续的外加因素，那么这个人可能会翻转一下身体又睡着了，且呼噜声继续从小到大。
但是，如果是早上妈妈叫你起床，大声将你唤醒后，你也会短暂醒来，但这时你眼睛受到的光线亮度增强了（相当于持续的唤醒刺激），再加上眼睛缝里看到的妈妈吃人的表情（继续唤醒），你的意识中枢神经和运动中枢神经将彻底醒来。所以说，赖床是一种醒着的状态时的一种有意识、有预谋的行为，它是完全可以被克服滴！嘿嘿！
热心网友
时间：2023-10-22 17:59
打呼噜为什么自己听不到？
如果和你一起睡的人，例如，你大学宿舍的室友，又或者你的另一半有打呼噜的习惯，那么对你是一种煎熬，此起彼伏的呼噜声在寂静夜里会让你辗转反侧，难以入睡。但是为什么打呼噜的人自己听不见呼噜声，这主要得从打呼噜的成因说起：
一般来说，打呼噜的人气道天生比正常人狭窄，白天人清醒的时候，咽部肌肉自然收缩，保持气道开放，所以不会发生堵塞。但是夜间进入深度睡眠状态之后，神经兴奋度下降，咽部肌肉松弛，使得气道上部塌陷，形成狭窄部位，当气流通过狭窄部位的时候，就会产生涡流并且引发振动，这样便出现了呼噜声。
由于只有在深度睡眠的时候才会出现呼噜声产生的条件，而这时候人处在警惕性较低的状态，对刺激十分不敏感，所以自然也就不会听到自己的呼噜声。同时还由于人在睡眠的过程中，对外界无关紧要的刺激声和紧张有威胁的刺激声有着明显的区别对待。相同分贝下，紧张激烈的声音更容易吵醒一个人，而那些无关紧要的声音即使很响，也不容易吵醒一个人。呼噜声是睡觉者自己发出来的，自然属于没有威胁性的声音，所以呼噜虽然响，但是也不容易吵醒打呼噜的人。
不过有些心理学家对打呼噜还有一种新奇的解释，他们认为打呼噜是在睡眠的时候对外界影响做出的一种反应。人在睡着之后，身体依旧可以对外界影响做出反应，打呼噜是人在睡觉后对外界干扰声音做出的一种回应。
温馨提示：打呼噜没有我们想的那么简单，需要我们注意，若是疾病的原因引起的打呼噜的话，那一定要及时到医院检查治疗。
