孤立型人格应该如何进行自我调整?

发布网友发布时间：2022-09-21 03:08

共5个回答

热心网友时间：2023-12-02 13:26

孤立性人格，想自我调整的话，就要去首先树立自己的自信，你没有自信，，因为你不敢去与别人说话，你整体自信之后你多去跟别人说话，时间久了之后自然就不会在孤立，你自然就会走出你孤立型的人格，

热心网友时间：2023-12-02 13:26

要鼓励的人往往在生活中不占有优势，因为现在的生活需要你和别人去进行交流，如果你现在性格比较孤立，想尝试做出改变，你可以先从玩游戏开始，像王者荣耀之类的想跟大家打成一片，这样就比较容易交流，再慢慢找话题，音乐呀，这些方面，然后可能就会好一点，不要太以自我为中心。

热心网友时间：2023-12-02 13:27

应该多参加一些社会公益，多交一些好朋友，与父母多交流，遇到自己解决不了的事也不要强迫自己去做，而是尽量去与他人寻求帮助一起解决，严重者推荐去看一看心理医生，慢慢的也会走出阴霾。

热心网友时间：2023-12-02 13:27

孤立型人格的自我调整的话，其实你首先应该找到自己到底是因为什么而导致你的鼓励性，然后在这个情况下之后再去针对你这个原因去进行自我的改进，然后慢慢你的鼓励性人格就会一点一点的消失了，

热心网友时间：2023-12-02 13:28

如果你想要去改变，你可以尝试去多与人打交道，多参加活动，多开阔自己的眼界，能够及时的了解自己的人格，能够及时的转变自己，估计性格最应该就是多与人接触，多与人沟通，并且学会沟通，