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250g炼乳面包等于几碗米饭

发布网友 发布时间:2022-09-21 07:26

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热心网友 时间:2023-11-14 19:22

250g炼乳面包等于3碗米饭。
一个面包等于3碗饭。面包的热量是比较高的,因为面包中加入了大量的奶油,巧克力和糖等食物,这些都属于高热量食物,减肥时可以减少使用。传统的面包也是高热量,高钠和高脂肪的食物,面包中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和很*生素和矿物质。每一百克的米饭的热量大约有116大卡,而一碗米饭的重量约为250g左右,那我们如果吃一碗米饭就会得到约300大卡的热量,如果吃两碗的话就会得到600大卡左。
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