乒乓球战术能力的应用价值

发布网友发布时间：2022-09-19 08:49

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热心网友时间：2023-10-26 21:39

提高心理素质和增进友谊。
1、提高身体素质，任何一项运动都有强身健体的功能，乒乓球也不例外。乒乓球可以锻炼人的力量素质、速度素质和身体灵敏性、协调性，从而稳固关节，增强肌肉能力。经常从事乒乓球运动，还可大大提高神经系统的反应速度。老年人多打乒乓球可以有效预防老年痴呆，让自己老的慢一点。
2、提高心理素质，乒乓球紧张刺激，比改写速度极快，有可能一个发球或接发球就能定输赢。还有不断阅读对手，制定比赛计划和战术意图，在即将输掉比赛的压力下激发潜能，使练习者的心理素质得到了很好的锻炼。
3、以球会友，增进友谊。我国上个世纪就和美国有著名的乒乓球“小球外交”，以小球撬动大球，写进了外交历史。
乒乓球（tabletennis），被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。乒乓球起源于英国，“乒乓球”一名起源自1900年，因其打击时发出“PingPong”的声音而得名。在中国*以“乒乓球”作为它的官方名称，中国香港及澳门等地区亦同。1926年1月，在德国柏林举行了一次国际乒乓球赛，共有9个国家的64名男运动员参加了比赛。同年12月，国际乒乓球联合会正式成立，并把在伦敦举行的欧洲锦标赛命名为第一届世界乒乓球锦标赛。乒乓球组织机构设有国际乒乓球联合会、亚洲乒乓球联盟、中国乒乓球协会。