你会想到保养肝脏吗

发布网友发布时间：2022-09-19 04:43

共5个回答

热心网友时间：2023-10-25 10:52

当然需要，肝脏在我们身体中起到举足轻重的作用，要重视起来，否则肝炎，肝硬化等疾病就会找上门来，甚至延伸成其他疾病，危害到我们的生命！肝就像一个*银行，负责管理身体三大货币（气、血、水）流通。情绪、睡眠、饮食甚至药物等，均会影响肝的疏泄功能。但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯。
肝脏是人体重要的消化器官和解毒器官，要想减轻肝脏负担要从两个方面入手：少吃油腻，辛辣，高脂肪高蛋白的食物，其次是保持胃肠道的通畅，人体内有毒物质十有*来自于胃肠道对食物残渣的分解，多食多纤维的食物有利于排便通畅。
然后要增加肝脏的营养：肝脏需要的营养主要有三种：第一种葡萄糖，第二种氨基酸，第三种肌苷。
最后改善供血：平卧体位肝脏供血丰富！

热心网友时间：2023-10-25 10:52

肝脏是人体的解毒器官，保护肝脏非常重要，因为很多生化反应都在肝脏进行，分解代谢产物。保护肝脏的当方式要注意休息，多吃清淡的东西，多吃水果等。

热心网友时间：2023-10-25 10:53

你好，你说的对，肝脏是人体最重要的器官之一，主要负责人体的造血功能，排毒功能等，在年轻的时候，因为都感觉身体健康，不会去注意养生保肝脏等问题，一般都会随心所欲，想吃啥就吃啥，喝酒，熬夜，乱吃东西等等，使肝脏受到了伤害，只有到年纪大了，想要多活几年，这个时候才会想到要保养好身体，而且是全身心的保养，花多少钱都愿意。所以我认为要多对年轻人宣传保养身体的重要性和及时性，尽量少做伤害身体的事，保养好身体。

热心网友时间：2023-10-25 10:53

会呀。肝脏是人体的重要器官。也是人体解毒的一解读的唯一的器官。我们一定要保护好它。

热心网友时间：2023-10-25 10:54

人的肝脏是很重要的。现在这社会的现代人。吃的喝的住的太好了，连我们的空气的污染也太好了。身体的保养，对我们肝脏的负担。加重了。我们趁年轻要好好的养肝。