不运动,每天饿着会瘦吗

发布网友发布时间：2022-09-20 00:27

共3个回答

热心网友时间：2023-11-01 05:28

会啊懒得运动就饿着呗。就是不知道久了人会不会显得憔悴，没精神的那种，饿着减肥不如少吃点，5分饱就行，两餐吧。要是真心想减肥真不建议这种减肥方法，对身体有一定的害处。

热心网友时间：2023-11-01 05:28

尽量换成中午吃，晚上不吃，中午进食的热量可以由下午的运动量消耗掉。吃完饭一定要站立一段时间再坐下或者午睡。只要你保证不吃零食饮料，早餐午餐低脂低油，这样坚持一段时间可以瘦的

热心网友时间：2023-11-01 05:29

会瘦，不过是饿坏胃了

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