发布网友 发布时间:2022-09-20 04:03
共3个回答
热心网友 时间:2023-11-02 15:22
先找原因 再找方法~
所以首先我们要了解小痘痘产生的原因,然后对症进行处理~
人体痘痘产生的几个主要原因:
1、肌肤干燥。肌肤干燥、角质层不平衡,会造成老废角质残留,角质阻塞毛孔,进而滋生细菌和长出痘痘。
2、内分泌失调。分泌紊乱,造成黄体素增加,引起皮脂分泌增加,肌肤处于不安定状态,角质的抵抗力变弱,痘痘趁机爆发。
3、自体中毒。便秘、溃疡等消化系统等问题,会导致体内毒素堆积,令废物无法正常排出,令脸上出现痘痘。
4、辐射。有些人的皮肤很敏感,无论是电脑辐射,还是强光紫外线辐射,都会引起皮肤皮脂分泌紊乱,最终引起痘痘出现。
还可以多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力,加速蛋白质合成及细胞再生,并促进伤口愈合,而钙能安抚神经。
含锌丰富的食品很多,如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的首选。
你可以按照下面的方法去做
1、每天用芦荟榨出的汁加入水中洗脸,没多久就摆平了脸上讨厌的小痘痘。
2.坚持用牙青早晚涂抹痘痘,然后洗掉。一般10天左右就可去掉“青春痘”。
3.淘米水,方法是:将头遗遍淘来水弃去.留下清洁的二遍淘米水,再加入开水调至适当的温度,然后洗脸。
4.除痘粥也是治痘的简易疗方:将薏米洗净,用适量水徽粥,待粥将熟时,加入白糖适量.煮熟即成。趁热顿食,每日1次,连服两周,能治痊疮。
5.取鲜桑叶50克,用水煎熬.分3次服用.15天后就可看到效果。也可以将鲜桑叶捣烂后每日敷在痘痘处30分钟,效果也很不错。
6、或者你可以去找下文章【 周玉媚的战痘日记 】寻找答案~~
除了以上的,还要多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素a、b2、b6、c、e。因为维生素a对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌,减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。维生素c能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素b2及b6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢,加速细胞生物氧化,平复暗疮。
含维生素a的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、鱼卵;豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素e;而含维生素b2、b6的食物,多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。
多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢,使多余的油脂尽早排出体外。此类食品有全麦面包、粗粮、大豆、笋等。
热心网友 时间:2023-11-02 15:22
您好,知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
凹洞疤痕是比较常见的情况,当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时,就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘,如果挤的不恰当,会大大增加化脓感染的机会,很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘,然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。
1、果酸换肤:使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用,促使老化角质层脱落,促进真皮层内弹性纤维增生,对较浅的凹洞性痘印有较好疗效,也能改善毛孔粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤。
2、填充法:对于较为深的凹洞,可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法,使得凹陷部分隆起,从而与周围皮肤组织保持平整。
蜂蜜去痘印法:舀一勺蜂蜜再加些盐,然后搅拌均匀涂抹在脸上并按摩2-5分钟。注意一定要用细盐,按摩不要太用力,5分钟就够了,洗掉后可以抹上营养霜。
更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问,或者到知我药妆官网进行在线咨询。热心网友 时间:2023-11-02 15:23
建议你用泊美的那个植物水润系列的产品,那个系列的东西都挺好用的,我感觉我脸上的痘印都暗了很多,不过化妆品的当然不是一用就马上看效果的,皮肤的新陈代谢是28天,所以要坚持耐性使用喔~