常喝大麦茶对身体有好处么?

发布网友发布时间：2022-04-23 00:15

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热心网友时间：2022-05-01 15:58

常喝大麦茶对身体有以下好处：

1、健脾消食、除热止渴、下气利水。

2、大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

3、大麦茶还可用于饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

4、小儿食积，面黄肌瘦，老弱之人，食少乏力，用大麦加糖服，益气健胃。

5、消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

6、大麦茶属于粗粮。粗粮中的膳食纤维素可调整消化吸收功能，从而延缓营养物质的吸收。膳食纤维素还可产生饱腹感，避免摄入过多的热能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。

扩展资料：

4个时间不宜喝大麦茶

1、空腹时：会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等。

2、喝醉时：茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

3、睡觉前：茶中的物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠。

4、服药期：有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶。

参考资料来源：
人民健康网-大麦茶有6大功效 4个时间段不宜喝