痰湿体质吃什么药最好
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发布时间:2022-04-23 00:26
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时间:2022-07-15 20:42
痰是广义的痰:就是没有用的津液,没有用的废物,气血化源,水谷精微在代谢过程中的一个半成品。他本来应该化气血,但是它加工到一半,它停下来了,这就是痰湿、废物。没有用的东西。狭义的就是呼吸道排出来的这个痰。水谷精微在代谢过程中不畅顺,产生的半成品叫痰,痰就是津液的堆积,津液、水液不能正常发挥它的作用,这就叫痰湿。体内的河流,这个水一定要是动的,“为有源头活水来”嘛。。我们人体实际上时水做成的,尤其是女性和小儿,体重里边水的成分更多。有细胞内的,有组织间的,人体的细胞实际上就是泡在水里面的。这个水不是死水一潭,它一定是要活的,喝进去的水,吃进去的食物,被利用以后,他要通过小便,通过汗液,通过胡须给它排出去,这个过程一定要是顺的。那么这时,如果说你人体的这个河流,不畅通了,它就会积滞,一停下来就会形成痰湿。这个痰湿可了不得,它一停下来,停到你的肝脏就是脂肪肝,停到皮下就是肥胖,停到头部经常头晕脑胀,不清晰,停到你的心中那个胸闷气短心慌。停到哪儿哪儿出现问题,有的还会起一些包块。中医讲“百病皆由痰作祟”“顽痰生怪证”。你老治不好的病想想是不是痰在这作怪。痰湿体质实际就是体液在人体的这个代谢过程不顺,它比较停滞,就像河流缓慢、污浊。它有诸于内就必然形诸于外,它一定有外在的表现可供我判断。
痰湿体质表现:
1、外形:
“胖人多痰湿,瘦人多内热”。痰湿重的人容易发胖,放胖的人通常是痰湿体质,这个在临床实践中很常见。因为人往高处走,水往低处流。所以痰湿重的人经常身体沉重、比较笨重,脚步特别沉重;痰湿重的人坐的时候一*就坐那,显得很笨重,坐在那就不爱动;不喜欢喝水。(举例:一个痰湿体质的病人看杂志和广告上说女人要想美容,每天都要喝八杯水,结果后来体重增加,腹胀得很,特别难受。你是痰湿体质,就要渴了再喝,水进到你身体里,就是要出得慢些,你再喝八杯水,你不是加重脾胃的负担和膀胱的负担吗?它排布出去,你怎么不会增重吗?它排不出去,你肚子怎么不胀啊?可见美容也要因人而异。痰湿的人吃水果,它就是不是舒服,根本不会带来美容的效果。
痰湿体质在饮食上有一种习惯,多数爱吃偏咸的东西。爱吃香浓的东西,就是口味哦偏重。口味偏重和痰湿体质之间是有明显的因果关系;小便经常是浑浊的,即小便解出来不清晰,如果小便清白,像白开水,这是阳虚;正常的小便是淡*的、清澈的、透明的;如果小便时浑浊的起泡沫的,这是痰湿的一种表现。(这是指经常性的,不是指偶尔一两天。)
还有痰湿体质的人出汗呈现两极分化,一种出汗非常多,这是太胖了,胖了以后他行动起来容易出汗。但是有一种胖人不爱出汗,实际上他的这种不爱出汗和他容易发胖,形成痰湿体质是非常有关系的。所以临床上减肥,一定要问他出汗情况怎样的,如果它不爱出汗,就要看是不是不活动的缘故,如果不是的话就要注意这个减肥必须要把他的发函功能调动起来。出汗是一个非常做那个要的,起到调节体温的作用,另外出汗是一个非常重要的排泄过程。出汗出的不是清水,它里边排出很多代谢的废物,你老不出汗,对人体影响会越来越大。等于说一个排毒的途径被卡住了。痰湿体质的*便发粘,解大便很不顺,它不一定干,就是非常粘滞,厕所里冲不掉的。
舌像:舌体一定是胖大的,舌苔是偏厚的,所以你舌体又胖大,舌苔又偏厚,你不要秋冻人家进补,你也去进补,你越补舌苔越厚,越补痰湿越重,越补你越胖。越补糖尿病就和你更有缘分。
2、神方面:
痰湿体质的人反应会慢一些,人的形体反应啊,请粗反应啊,会慢一些。经常神昏,头重,很明显的。假如你到了中年以后,经常头昏,头重,想睡,注意,这就是向痰湿体质转化的一个表现。你吃完以后,脾胃消化不好,痰湿壅盛,蒙蔽清阳,饭后就会胸闷又头昏脑胀的,这个适合就要注意了。(反应慢:眨眼都比别人慢半拍)湿气它有一个特点,它粘滞,在你形体上有特征反应,在你的功能上有反应。在你的神方面也有反应。
痰湿体质形成原因:
1、先天遗传比较重要。所以我经常可以看到一些代谢疾病、生活方式病等,除了生活方式上,它有很明显的家族史,比如糖尿病、高血压、痛风、高脂血症等等。
2、长期的口味偏咸,吃盐太多是促生和加重痰湿体质一个非常重要的饮食因素。
3、年轻的时候吃太多冰冻寒凉的东西,这样会促生和加重你的体质偏颇,比如说会加重你的阳虚体质,会加重你的气虚体质,也会加重你的痰湿体质。吃冰冻的东西太多,就伤脾胃,伤了脾胃有的人就表现为:“脾为生痰之源,肺为储痰之器”,你脾为被伤后,就会气血化源不足,它就在那生痰,半成品,所以他就有一个后果,形成痰湿体质。而且这种痰湿体质往往和阳虚夹杂在一起,这种痰湿和阳虚合起来,一旦发胖,它就是一个重度的肥胖。而且很不好搞。
4、长期熬夜。只要他长期熬夜,他的舌像就呈现出一种典型的痰湿壅盛的舌像:舌苔厚腻,久久不退。你如果是长期的舌苔厚腻,久久不退,那基本上可以断定是痰湿体质,湿气很重。所以总是熬夜特别促生痰湿体质。机理如下:你老熬夜,它影响胆气的疏泄,影响到胆的话就会影响到肝,肝接着就影响到脾,它这是环环相扣。
痰湿体质易感病:
1、肥胖、高血压。、高脂血症、痛风、最易中风、心肌梗死、脂肪肝。
2、皮肤不好,油性皮肤为主,一生就是囊肿型痤疮,预后不好,坑坑洼洼的。
3、月经不调,以闭经为主、月经量少。所以我们经常看到,月经不来的女孩子,逐渐逐渐地发胖了,或者是体重越来越胖,胖到一定程度,月经开始减少。烧到一定程度,闭经了。闭经以后更胖,怎么调都难调过来。不好见效。所以痰湿体质基础上引起的发胖。月经不调,搅在一起是很难搞的。
4、慢性咽喉炎。慢性咽喉炎不能一概而论的,有的是基于阴虚体质,这时一定要润;有的慢性咽喉炎是基于痰湿体质,这个歌时候要化痰、理气、散结。治疗完全都不一样的。
5、痰湿体质容易和郁症相伴而生。郁证是什么呢?大致有点类似于抑郁症。凡是短期内的体重暴涨,暴肥的都和情绪有关。它一般都是发生不良的生活事件(突然的加人亡故、失业。失恋、离婚等等、大学毕业找不到工作,又碍于自尊心很难受,这种人有些就容易暴肥。)所以减肥一定要问有没有情绪问题,有的话一定要先解决他这个郁。减肥是个非常复杂的事,他和医生的技术有关系,还和个人的修为有关系。还和你的遗传有关系。大家对针灸减肥要有一个客观的认识,他不过是减肥的方法之一。有的适用有的不适用,有的有效,有的无效。
痰湿体质应对措施:
脾是生痰之源,它的源头是在脾胃。所以这还是一个好好保护脾胃的问题。但是这个脾胃呢,它有可能是虚,加工能力不行,这时它产生痰湿。还有的是脾胃功能本来蛮好的,你太贪吃了,太贪凉了,太爱熬夜了。脾胃越不喜欢什么,你越给他强加什么。好了,我不干了。干脆不给你运化了。你吃吧,你吃我全部给你化痰湿,我怠工。所以要好好保护脾,它和气虚一样。“肾为先天之本,脾为后天之本”。所以李东垣认为“百病皆由脾胃而生”。
养生原则就是在保护脾胃的基础上适当地再去去湿,适当地梳理气机,让人的内环境尽量地清洁一些。
1、饮食上:控制食量、吃饭要吃七分饱,不要暴饮暴食,速度不要过快,要少吃盐,特别不要宵夜,必须吃早餐(吃早餐是改善痰湿体质、减肥的第一步),饮食宜清淡,偏温燥的或者有祛湿作用的。
比如有个病人,梅雨季节,痰湿体质的人会很难受,大便发粘,小便混浊,谁、睡也睡不好觉,因为痰湿一重,它就会停到中焦,晚上阳气不能潜藏,所以也睡不好觉。这时候可以吃点麻辣烫,出一身大汗,如果还不出汗的话,接着去运动。
祛湿的食物:淮山、白扁豆、薏米、赤小豆、鲫鱼、生姜。
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时间:2022-07-15 22:00
痰湿治疗的药物有很多种,需要医生根据临床症状结合舌脉进行辩证用药。
常用的有桂龙咳喘宁片、羚贝止咳糖浆、丹黄祛瘀片、金蒲胶囊、二陈丸、参苏宣肺丸、苓桂咳喘宁胶囊等,分别介绍如下:
1.桂龙咳喘宁片:药物含桂枝、龙骨等成分,能止咳化痰、降气平喘,适用于风寒或痰湿阻肺引起的咳嗽气喘、痰涎壅盛等症;急、慢性支气管炎也可使用。
2.羚贝止咳糖浆:主要成分为羚羊角、平贝母等,可宣肺化痰、止咳平喘,常用于小儿肺热咳嗽及痰湿咳嗽等。
3.丹黄祛瘀片:药物含有黄芪、丹参等成分,具有活血止痛、软坚散结的功效,可用于治疗气虚血瘀,痰湿凝滞所致的慢性盆腔炎,症见白带增多等。
4.金蒲胶囊:本品含有蟾酥、牛黄等成分,具有清热解毒、消肿止痛、益气化痰的功效,可用于治疗痰湿瘀阻及气滞血瘀的晚期胃癌、食管癌等患者。
5.二陈丸:本品含半夏、茯苓等药物,具有燥湿化痰、理气和胃的功效,可用于治疗痰湿停滞导致的咳嗽痰多、胸脘胀闷、恶心呕吐等症。
6.参苏宣肺丸:具有解表散寒、宣肺化痰的功效,可用于治疗痰湿阻肺,风寒感冒所致的周身不适、头痛鼻塞、胸膈满闷、咳嗽痰多、气逆恶心等症。
7.苓桂咳喘宁胶囊:具有温肺化饮、止咳平喘的功效,主要用于治疗外感风寒,痰湿阻肺所致的咳嗽痰多、喘息、胸闷气短等症。
痰湿体质适合吃的食物:1、可以吃薏苡仁菖蒲粳米粥,薏苡仁能够健脾利湿,渗水化浊。菖蒲则可以健脾化湿,行气化痰,再放入粳米煮成粥,有养心安神,去湿化痰的作用。2、冬瓜鲫鱼大枣汤,冬瓜有渗水利湿的作用,可以去水肿,鲫鱼补气健脾,大枣有峻下逐水的功效。3、荷叶粥,干荷叶,粳米,二者都具有祛湿降浊的功效,适合痰湿体质的人食用。4、水果可以多吃荸荠,草莓,苹果等等。
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时间:2022-07-15 23:35
痰湿体质的形成表现与症状:
(1)痰湿体质的形成与脾虚有关系,主要是因为脾的运化能力不足,体内的水湿不能正常代谢,时间长了就会形成痰湿体质。
(2)症状:痰湿的人体型多肥胖,脸上的皮肤容易出油,腹部肥满,身体发沉、发重,痰多,容易困倦,舌体胖大,舌苔粘腻。
痰湿的药物调理:
痰湿体质的人可以服用健脾祛湿的中药,促进痰湿的排除。如山药、茯苓、炒薏米、白扁豆等,都有很好的健脾作用。也可以在医生的指导下服用一些健脾利湿的中药,如健脾丸、参苓白术散、疏肝健脾丸、附子理中丸、人参健脾丸等。
其他调理方法:
(1)生活调理:少吃肉食,尤其是肥肉,少饮酒和咖啡,少食辛辣。保证一日三餐定时定量,避免饥饱无常。减少熬夜,避免久坐。适度加强身体锻炼,餐后1小时可以进行适度有氧活动,如快走、慢跑。
(2)痰湿重还可以通过一些家庭保健方法祛除痰湿,如拔罐、针灸。也可以睡前用花椒水或姜水泡脚或者按摩承山、足三里、丰隆等穴位,对祛除体内痰湿都大有好处。
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时间:2022-07-16 01:26
痰湿体质是指由于外感湿邪,饮食不节,久病伤脾,劳逸失当等导致的人体水液代谢失常,水湿停滞体内,进而引起口腻纳呆,乏力困倦,体胖身重,便溏不爽等为表现的一种机体状态。痰湿体质可以表现为以湿为主,寒热不显,也可以表现为寒湿并重或者是湿热并重。以湿为主者可以选用参苓白术散健脾利湿,寒湿并重者可以选择附子理中丸温脾肾以除湿,湿热并重者可以选用龙胆泻肝丸或是黄连清胃丸清除湿热。也可以根据湿邪停留的部位选择相应的药物,如痰湿蕴肺者可以选用橘红化痰丸;湿滞脾胃者可以选用参苓白术散;肝胆湿热者可以选用龙胆泻肝丸;膀胱湿热者可以选用八正散;痰蒙清窍者可以选用礞石滚痰丸。
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时间:2022-07-16 03:34
痰湿体质可以吃的中成药有二陈丸、苍术导痰丸、参苓白术散等;也可以服用中药进行调理,例如半夏、陈皮、茯苓、霍香、白术、白前等。另外还可以通过饮食和生活习惯来调理;饮食上不要吃生冷寒凉的食物和冷饮;多吃些薏米、橙子、糯米、胡萝卜、冬瓜、鲫鱼等;生活上要适当运动、饮食要规律。