为什么说“饱不洗头,饿不洗澡”呢
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发布时间：2022-04-23 00:25
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热心网友
时间：2023-10-09 06:54
刚吃完饭时，血液大量流入胃部，而洗头时自然要低头，可能造成大脑缺血。如果是中老年人或者患有高血压、高血脂的人，还容易诱发脑卒中等心脑血管疾病。洗澡虽然舒服，但还是一项耗费体力的活动，饿着洗很容易低血糖，甚至晕倒。反之，刚吃饱时也不宜洗澡，否则会使本应集中于胃部的血液转向皮肤和肌肉，影响消化吸收。建议饭后先休息一两个小时再洗澡。
扩展资料
这句话后面还有两句：汗水没落，冷水莫浇。
说的是，刚出完汗不能马上冲凉，当然也不能马上进空调房，因为毛孔遇冷刺激会从扩张状态突然紧急闭合，破坏皮肤的排汗功能，导致中暑、感冒等症状。在祖国医学的传统理论中，脚是一扇健康的“窗口”，五脏六腑都在这里有相应的穴位。晚上洗脚，并适当地按摩脚心的涌泉穴，直到发热、浑身感到舒适，可以养心明目、解除疲劳、促进睡眠。有条件的也可以用艾叶泡脚，能祛寒、除湿、通经络。
参考资料：人民网《不妨学一学！老祖宗口口相传的养生四字经》
热心网友
时间：2023-10-09 06:54
当人刚吃完饭时，人的血液大量的流入胃部，其它部位会缺血，当洗头时要低头，会造成头部缺血更加严重。如果空腹洗澡，同样也会对人的胃部造成不良影响。
反之，如果刚吃完饭就去洗澡，热水会使人的血液大量的流向皮肤，也会造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。
正确的做法是吃完饭半小时到两个小时去洗澡比较好。
孕妇洁体时要讲究以下几个方面：
1、次数适当。夏季酷热，每天洗澡不可少于两次；春秋气候宜人，每周1～2次即可；寒冬腊月每两周1次就足够了。
2、时间适当。饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。水温适当。无论春夏秋冬，浴水温度最好与体温接近（27℃～35℃）。太凉或太热的水对皮肤造成的刺激，会影响孕妇的周身血液分布，不利母体健康及胎儿发育。
3、方式恰当。淋浴比盆浴更适合孕妇，因为淋浴可防止污水进入*，避免产前感染。再者，孕妇身体笨重，进出澡盆、浴缸不便，容易滑倒，使腹部受到撞击。
以上内容参考 百度百科——洗澡
热心网友
时间：2023-10-09 06:55
热心网友
时间：2023-10-09 06:55
当人刚吃完饭时，人的血液大量的流入胃部，其它部位会缺血，当洗头时要低头，会造成头部缺血更加严重。
如果空腹洗澡，同样也会对人的胃部造成不良影响。
反之，如果刚吃完饭就去洗澡，热水会使人的血液大量的流向皮肤，也会造成正需要血液的胃部缺血，而造成消化不良。
正确的做法是吃完饭半小时到两个小时去洗澡比较好。
热心网友
时间：2023-10-09 06:56
