长期失眠会引起哪些并发症?

发布网友发布时间：2022-04-23 00:19

共15个回答

懂视网时间：2022-06-26 08:05

失眠的主要特征就是不能正常睡眠，表现为入睡困难、睡后易醒、醒后不能再寐、时寐时醒，或彻夜不寐等，并常伴有日间精神不振、反应迟钝、体倦乏力甚则心烦懊恼。人的一生大概有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以睡眠对人的身心健康非常重要，那么长期失眠会诱发哪些并发症呢？

失眠会导致降低身体免疫力，容易发生感冒或其他疾病。话还会导致过早的衰老，使人的记忆力、注意力和思维判断力受到干扰。

脑垂体分泌生长激素多是睡眠状态中进行，失眠或睡眠不良，都会影响生长素的分泌，对青少年的生长发育造成影响。

对于女人来说，失眠引起女性神经系统紊乱，肌肤血液循环不畅，皮肤水分减少，失眠会破坏女性的皮肤，内分泌失调，变得干燥起皱，并且皮肤色素增多，造成面容灰暗。

注意事项

人的睡眠时间应视个体差异而定，一般应维持7至8小时，过多或过少都可能会引起失眠。在15至24度的温度中，可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾，以及逸漏的燃烧不全的煤气，也会使人不能安睡。

热心网友时间：2022-06-26 05:13

1、长期失眠会损害我们的心理健康，失眠容易出现各种负面的心理情绪，所以说长期失眠实际上是一些心理精神疾病的重要诱因；

2、失眠也会发生在青少年身上，导致青少年身体的成长发育受到一定的影响，长期失眠会直接影响青少年的身体素质；

3、长期失眠会影响到我们的工作和生活，导致工作效率低下，影响工作能力；

4、长期失眠很容易加重中老年人本身的疾病，甚至还会导致其他疾病的发生；

5、长期失眠会导致我们的思维能力下降，影响睡眠的质量，使我们的思维能力受到影响；

6、失眠容易影响加快皮肤的衰老程度，出现面容憔悴的情况，还会导致一些女性朋友的更年期综合症加重；

7、长期失眠会致使我们的免疫力衰退，影响我们的身体健康；

【这4类人更容易患上失眠】

1、有失眠病史的人

2、工作压力大、人际关系冲突的人

3、过于焦虑或者患有抑郁症的人

4、女性一般比男性更容易失眠

其实失眠是可以改善甚至痊愈的，针对一般情况的失眠，通过药补来调理失眠症状。几千年前，医圣张仲景就指出：虚劳心烦不得眠，酸枣仁汤主之。

取酸枣仁、百合、茯苓、桑葚、莲子等食材用开水煮沸代茶饮，每天睡前一杯不仅安眠，还能养五脏气血。

1.酸枣仁：东方水果，安神养心，疏肝解郁；

2.百合：清心安神，清肺热；

3.茯苓：一两茯苓一两金，除烦安神；

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热心网友时间：2022-06-26 06:31

1.影响白天的工作和生活：夜间充足的睡眠可以使大脑等器官得到充分休息，以最佳的状态应对第二天工作和生活。失眠导致器官得不到充分的休息，病人白天会出现注意力不集中、记忆力减退、困倦、反应迟钝等情况，影响到工作和学习的效率，以及日常的生活。
2.影响情绪：长期失眠会使人出现异常的情绪，如易怒、焦虑、抑郁等，严重时会引起精神障碍疾病。
3.增加疾病的发生风险：失眠会导致内分泌功能紊乱、免疫功能下降、血压升高、消化道功能障碍等身体异常状态，会增加内糖尿病、感染性疾病、心脑血管疾病、高血压等疾病的发生风险。

热心网友时间：2022-06-26 08:06

长期失眠可能会引发以下病变：

1、长期失眠者，免疫力可能会下降，从而引发肿瘤或牛皮癣、慢性湿疹等慢性皮肤病。

2、长期失眠可能会出现代谢紊乱，导致血脂升高，甚至出现肥胖等。

3、长期失眠可能会导致血压升高，增加冠心病、脑卒中、脑梗塞、脑出血等疾病的风险。

4、长期失眠者可能会出现血糖的升高。

5、长期失眠容易引起情绪问题，患者可能特别容易心烦、急躁，还可出现情绪低落等。

严重者还可有自杀想法，出现严重焦虑、抑郁的情况。

热心网友时间：2022-06-26 09:57

一、长期的睡眠不足，会导致身体的抵抗力和免疫严重下降，容易出现感染性疾病。

二、长期失眠会影响患者的精神状态，白天会出现注意力不集中、打哈欠、精神不振等症状。

三、长期失眠对一些基础病也会有影响，例如失眠会导致患者的血压增高，口服降压药不容易控制；失眠也会引起冠心病患者心绞痛发作。

如果出现失眠的情况，可通过自我调节、心理治疗和药物治疗改善病情

热心网友时间：2022-06-26 12:05

长期失眠会出现一些并发症的。比如长期失眠会造成血压升高，失眠的症状相对也会越来越严重，形成相互影响的恶性循环状态。而且由于血压升高，还会出现有头晕、胸闷、心悸等症状。长期的失眠还可能会造成心脑血管疾病，比如脑出血、脑血栓、心肌梗塞等等。目前从临床上的研究数据表明，有80%的脑出血患者和70%的脑血栓患者疾病的形成都与失眠的出现有直接的关联。长期失眠能够破坏心脑平衡，影响心脑的正常功能，严重会出现心慌、气短、胸闷、心悸等心脏病的征兆。

热心网友时间：2022-06-26 14:30

长期失眠有可能诱发内分泌的紊乱；长期失眠也有可能诱发人的提前衰老；长期失眠也有可能诱发心脑血管疾病的产生，以及对于其他重要脏器也有产生一定的影响

热心网友时间：2022-06-26 17:11

很多人在面对困难时总是感到焦虑，而不是自己的态度调整，这往往导致失眠，影响病人的正常生活，甚至导致事故，然后我们看看长期失眠的人容易得什么病呢?
1、精神疾病：失眠会导致精神疾病，失眠容易会让大脑紧张，患者往往担心入睡前无法入睡，如果长期处于这种环境中，很容易崩溃、抑郁和神经症状。
2、糖尿病：长期失眠的患者也易患糖尿病。这是因为长期失眠会导致身体压力系统或碳水化合物代谢的激活，这两个都是糖尿病的重要因素。长期失眠会增加糖尿病的发病率。
3、心脏和脑疾病：如果患者经常失眠，会导致脂肪和糖代谢紊乱，大脑皮层功能紊乱和自主神经功能紊乱，这可能导致收缩压或舒张压，从而导致高血压。在失眠的影响下，血压持续上升，最脆弱的器官是心脏和大脑。

热心网友时间：2022-06-26 20:09

长期失眠有可能诱发内分泌的紊乱；长期失眠也有可能诱发人的提前衰老；长期失眠也有可能诱发心脑血管疾病的产生，以及对于其他重要脏器也有产生一定的影响，如对于消化系统、神经系统等，都有可能产生明显的影响。

热心网友时间：2022-06-26 23:24

你好，失眠的伤害主要是精神上的，一般不会危及生命，但长期失眠会令人脾气暴躁，记忆力衰退，集中不了精神，还会使人免疫力下降，而且生长素的分泌主要在晚上睡着后，所以少年儿童的失眠会不利于身体的生长发育。

热心网友时间：2022-06-27 02:55

长期失眠的话，会让一个人很没有精神头，会让一个人特别的累，特别的憔悴，也会很容易衰老的，所以如果是经常失眠的话，还是需要治疗一下的，不要小瞧睡眠，睡眠是我们正常人类的一个休息的时间

热心网友时间：2022-06-27 06:43

长期失眠，对身体不好，容易疲劳没精神，还会造成抑郁症，对身体非常影响，还会得很多病

热心网友时间：2022-06-27 10:48

可长期的失眠还是会有很多的并发症的，就比如说会引起我们的耳聋耳鸣

热心网友时间：2022-06-27 15:09

容易造成癌变

热心网友时间：2022-06-27 19:47

长期失眠会引起暴力症以及抑郁症等并发症。会伴随着心情暴躁，注意力不集中，脱发，健忘症以及精神萎靡等症状，严重的会影响到生活和工作。可以通过口服安神补脑液以及维生素药物，能够帮助症状得到改善。