看书好慢,理解力,记忆力差,怎么办
发布网友
发布时间：2022-04-23 00:34
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热心网友
时间：2023-06-29 15:08
1、吃一些核类食物，如核桃、花生，或鸡蛋等，有助提高记忆力~
这是科学家说的@
2、有一些世界记忆大师介绍的方法和秘诀（可以在 量子秘密 网站免费下载），也很不错：
有全脑速读记忆和记忆术、思维导图等方法
全脑速读记忆是在速读的基础上提高记忆力；
记忆术是结合图像编故事的方法，非常实用；
思维导图是结合图像整合处理的方法，简单易懂~
......
很多的，还有很多资料你可以下载来慢慢看
（在 量子秘密 网站 “潜能开发”-全脑速度记忆 版块 和 “特邀嘉宾”-袁文魁 版块）
特别是全脑速读记忆-记忆术版块有个资料《世界记忆大师（袁文魁）推荐的记忆术资料全集》，推荐你看看@ 特邀嘉宾是那个网站请来世界记忆大师袁文魁亲自分享的，也非常不错@
如果是健忘的话一般是不重视它才会这样的，稍微留意下，提高注意力就行了~
这两个方法都不错，但最重要的是你必须先建立自信！！！
你的情况推荐进行速读记忆训练吧，我用过的觉得还不错的是精英特超级速读记忆训练：http://www.lz0jx.com/asktangjingyingte.html（这个是要钱买的）！！！
