晚上睡觉不踏实,太阳穴有点疼。心里发潮。是什么原因?
发布网友
发布时间:2022-09-08 11:47
我来回答
共1个回答
热心网友
时间:2024-03-16 23:06
病情分析:从你的情况来看,可能存在较为严重的神经衰弱。工作压力过大,生活不规律,劳心过度是导致心脾两虚进而神经衰弱的最常见的原因。
意见建议:可以考虑针灸和打坐治疗等方式改善症状。另外,建议提高人的心理素质,增强机体的自我防卫能力。保持良好的情绪,培养广泛的兴趣。注意睡眠卫生,养成良好的睡眠习惯。加强体育锻炼,要注意劳逸结合。