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素炒甘蓝的家常做法大全怎么做好吃视频

发布网友 发布时间:2022-09-07 17:53

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热心网友 时间:2023-10-06 10:00

主料
甘蓝
500g

辅料

适量

适量

适量

适量

适量

适量
香油
适量
干尖椒
适量
味精
适量

步骤

1.先洗净,然后撕成大片,去掉中间硬梗部分。

2.撕好后再用水稍微冲一下,控水。

3.葱,姜,蒜,干尖椒备好。

4.油热后,小花椒,姜,葱,干尖椒入锅爆出香味。

5.入甘蓝,稍微翻炒,入盐,少许酱油。

6.炒至七八成熟,入蒜未,醋,香油,味精搅匀,可以出锅。
小贴士
甘蓝叶子中间的硬梗最好去掉,另做它用,因为和叶子部分,不是一个火侯。
不能炒太熟,有点脆劲才好吃。
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