发布网友 发布时间:2022-09-08 04:21
共4个回答
热心网友 时间:2024-01-28 06:03
买一根擀面杖。饭后1小时后,地上铺上瑜伽毯,站立的姿势一只脚去滚动擀面杖,这样可以按摩到脚底的每一个穴位,每只脚15-20分钟,同时用手握拳轻轻捶打肚脐下2寸的小腹。一个月下来可以瘦好多,肚子很快就平坦了。热心网友 时间:2024-01-28 06:03
可以尝试转呼啦圈和做仰卧起坐热心网友 时间:2024-01-28 06:04
瘦肚子最好的方法就去是去医院做吸脂手术,效果很好的了。。其他什么运动,产品之类的都没什么效果的热心网友 时间:2024-01-28 06:04
可以做吸脂手术