问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

苦菊应该怎么搭配

发布网友 发布时间:2022-09-07 21:56

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2024-12-12 00:50

苦菊怎么做好吃,这样搭配做出来的苦菊爽口又下饭,给肉都不换

热心网友 时间:2024-12-12 00:50

苦菊一般都是凉拌的,也可以清炒。咸鲜味儿

热心网友 时间:2024-12-12 00:51

苦菊的营养价值:

苦菊中含蛋白质,膳食纤维较高,钙、磷、锌、铜、铁、锰等微量元素较全,以及维生素 B1、B2、C、胡萝卜素、烟酸等。此外,还含有腊醇、胆碱、酒石酸、苦味素等化学物质。

苦菊的做法:

一、凉拌苦菊

原料:苦菊、姜、蒜
调料:盐、鸡精、白糖、米醋、辣椒油、香油
做法:将苦菊择好洗净,过水轻焯控干晾凉,姜蒜切末,加入盐、鸡精、香油、白糖、米醋、辣椒油少许,搅拌均匀后装盘即可。
特点:口感甜咸苦酸辣五味杂陈,清新爽口,开胃健脾。

二、苦菊米酱拌鲜蘑

主料:苦菊、蘑菇
辅料:姜、蒜
调料:盐、鸡精、白糖、白醋、芝麻、米酱、香油
做法:
1.将蘑菇撕成细丝,焯水控干晾凉,姜、蒜分别切成末,苦菊中加入盐、鸡精、香油搅拌均匀放在盘中;
2.在蘑菇中加入姜末、蒜末、盐、白糖、芝麻、白醋、米酱拌匀,放在苦菊上即可。

三、老醋苦菊

原料:苦菊 、去皮油炸花生米
调料:盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥
做法:
1.苦菊洗净,改刀:花生米压碎。
2.将盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥调匀,再放入苦菊拌匀,装入盘中,撒上花生米即可。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
vivox9和x9i有什么区别 ...设置原则跟构造要求。构造柱的设置原则跟构造要求是什么_百度... ...的U型钢筋锚环要几道?在哪里可以找到依据啊 ...月末不含税库存金额1065000元,请计算门店库存天数 公蟹吃什么 公蟹吃什么东西 爬行健身操功能和原理 锻炼爬行的好处有哪些呢 爬行健身法有什么优缺点 檀木如何粘合 成田剑先生还为哪些日本动漫配音,有名一点滴。谢谢了,大神帮忙啊 路边青可以和鸡肉一起煲吗? ...前年 大前年 大大前年 明年 后面 大后面 这种 肠粉肉末的腌制方法 CAD2014这个位置的保存、另存、打印什么的怎么成白色的了?如图红框,怎... 有对肝脏好的营养品吗? 辛苦造句二年级短句 什么水按计划发放?猜一生肖 什么水要按计划发放?打一肖 ...出虚汗,这是怎么回事?在这之前身体正常,什么原因会引起? 心肌梗死有哪些症状? 婕斯pmam颗粒过期了还可以吃不? 赖安酸B12颗粒过期一年还能吃吗 益肾养元颗粒过期了还能吃吗 请问过期的阿莫西林颗粒,还可以服用吗? 感冒清热颗粒过期还能吃吗 沙棘颗粒冲剂过期了还能服用吗? 请问连花清瘟颗粒过期一年了还能吃吗? 了普通话会不会过期 桂林山水的简介 梦见杀人坐牢 易百分平板电脑注册码忘记了怎么办- 问一问 关于约束的诗句 90羊毛和10桑蚕丝大衣好吗 苹果怎么设置9宫格 枞菌可以人工种植吗? 小动物简笔画 原子团与原子集团有什么区别? 一个12V24A电池用多大电流的冲电器 金鲳鱼可以和洋葱一起吃吗 南极人i13蓝牙耳机使用说明 新时期企业文化的六大新特点 Excell中怎样在每行里面加两个一样的汉字 excel 同一列中,如何批量添加相同内容,如图:给这一列每一行都添加“银行... 去医院看望老人,一般送那些高端补品? HHL 是神马意思类?、 貌似是TTL那一方面的。 我要说几句爱护小树的话 小时候改过名字,成年后办理社保卡怎么办- 问一问 孩子社保改名字去税务办理 酷派 大神 F2刷机失败怎么办 酷派手机刷机失败开不了机怎么办