如何做三红汤
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发布时间：2022-09-08 04:06
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热心网友
时间：2024-12-12 07:49
这个三红汤是我妈自己改编的，保留了红枣，新增了枸杞和山楂，同样具有补血功效的同时，还可以助消化和养肝滋肾，不但适合女性饮用，同样也适合男人饮用。而且口感酸甜，非常好喝。
材料
主料：红枣50g、枸杞10g、干山楂20g；
辅料：冰糖适量、蜂蜜适量
三红汤
1
准备红枣。
2
准备干山楂。
3
准备枸杞。
4
准备冰糖。
5
做热水。
6
汤盆中，放入干山楂。
7
再放入红枣。
8
再加入枸杞。
9
水开后，倒入冰糖。
10
然后小火煮15分钟即可。
11
晾凉后，加入蜂蜜。
小贴士
因为枸杞和红枣都是甜味的，所以冰糖要少放一些。如果有糖尿病的朋友，冰糖也可以不放。
