给宝宝应该选择吃什么肉?

发布网友 发布时间：2022-09-07 09:39

我来回答

共5个回答

热心网友 时间：2023-05-13 16:53

7月龄时：开始添加红肉(猪肉、牛肉、羊肉)、动物肝脏(猪肝、鸡肝);

8月龄时：添加禽肉类(鸡肉、鸭肉)、三文鱼、鳕鱼;

9月龄时：添加虾肉(不含龙虾、小龙虾);

10月龄时：添加其它深海鱼肉。

注意：鱼、虾类食物容易引发过敏，吃之前要先让宝宝少量尝试，观察宝宝的反应，如果有过敏反应，应立即停止。

1、肉菜混着吃，做成馅儿

我们建议把菜、肉和主食混在一起吃，而不是一勺肉泥、一勺菜泥这样喂。从满6个月添加到一岁半都建议混着吃，不给宝宝挑选的机会，就减少了TA挑食的毛病。

如果每一口味道都不同，等于给宝宝出了选择题。Ta就会开始区分什么好吃，什么不好吃，然后就要挑食了。

2、一定要吃高品质的肉

给宝宝吃的肉，最好买高品质、最新鲜的肉，这样的肉口感更嫩，营养价值更高，还不担心肉的质量问题，让宝宝放心吃。

3、不要专挑瘦肉吃，最好吃肥瘦相间的

别总专门给宝宝挑瘦肉吃，即使宝宝吃了一大块肥肥的红烧肉，也不要制止，因为油脂是孩子生长必备的营养素，肥瘦相间的肉不仅好吃，而且营养全面，只要不过量吃，吃点肥肉反而有利于宝宝的生长发育。



4、不要认为肉汤比吃肉好

很多妈妈都觉得肉汤、大骨汤特别有营养，还能补钙，肯定比光吃肉好，就经常做给宝宝喝。肉汤只是可以用来促进宝宝食欲，营养价值并不高!

5、少油炸、多蒸煮

平常做辅食时，不要用油炸、红烧的方式，这样做不仅会增加肉中的油脂和，还会让其中的营养物质含量下降，非常不健康。另外，也别开大火把油烧的过热。

建议多用蒸或煮的方式，烹调方法尽量简单，不要添加任何调味品。这样既能保留肉的全部营养，又非常健康。

6、根据宝宝月龄，变换食物的形状

宝宝吃腻了肉泥?那你大可以改变一下肉的做法和形状，这样既符合不同月龄宝宝的咀嚼需要，又不会给TA的肠胃造成太大负担。

热心网友 时间：2023-05-13 16:54

　　婴儿生长到6个月大的时候，可以适当的添加辅食，添加辅食的原则是从少到多，从细到粗添加为原则，可以给孩子适当的吃一些肉松以及米粉，各种蔬菜汁，各种水果泥。孩子生长到9个月以后可以给宝宝适当的吃一些鱼肉，鱼肉当中含有丰富的蛋白质和钙元素，能够有效的促进身体生长和发育。

　　婴儿生长到一周岁以后可以适当的吃一些猪瘦肉，牛瘦肉以及羊瘦肉这样能够保持营养均衡，可以有效的促进身体生长和发育。孩子在日常的生活里添加辅食的过程当中，一定要勤观察孩子排便的状态，如果出现了便秘或者是腹泻的症状，这种情况是由于添加辅食不当所引起的，可以给孩子服用益生菌，调节胃肠道菌群失衡能够有效的改善便秘或者是腹泻的症状。

热心网友 时间：2023-05-13 16:54

1.首选牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉，其中的健康脂肪和铁的含量都很高，促进宝宝大脑发育，预防贫血。
2.不用把肉做成泥状，只要弄碎就行，以锻炼宝宝的咀嚼能力。
3.把碎肉加到蔬菜泥中，口味、营养双丰收。
4.有时可以用豆类代替肉，如豆腐，这也是优质蛋白质来源。

热心网友 时间：2023-05-13 16:55

最好是吃一些新鲜的肉泥，选用猪的里脊肉，磨成泥后再蒸好就可以给宝宝吃了，里脊肉含有丰富的钙铁锌等微量元素，但是每个星期最好是吃两到三次，鱼肉也可以适当的吃一些，最好是吃一些鳕鱼，有助于补充宝宝的维生素D

热心网友 时间：2023-05-13 16:55

一定要吃高品质的肉
给宝宝吃的肉，最好买高品质、最新鲜的肉，这样的肉口感更嫩，营养价值更高，还不担心肉的质量问题，让宝宝放心吃。