中午喝小米饭∼牛肉饼有助于长个子吗?
发布网友
发布时间：2022-09-09 00:35
共1个回答
好二三四
时间：2022-09-09 04:56
牛肉饼呈酸性，小米呈碱性，酸碱中和，可以在一起吃；
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效；
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养丰富。小米除了还含有丰富的铁质外， 小米还含有蛋白质，复合维他命B、钙质、 钾、纤维等。
热心网友
时间：2024-12-04 13:02
