一天光吃方便面或干脆面或饼干会胖吗?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:28

共5个回答

热心网友时间：2023-09-20 02:42

当然会胖拉，方便面和干脆面是变异的锭粉，会引起虚胖，你千万别用减肥药，会反弹的。最好是少吃多餐，每餐只吃小半碗，早上一定要吃，越早吃越好。晚饭不要吃米饭，最好吃蔬菜色拉。九点种以后不要再吃东西，连水都不要喝。

热心网友时间：2023-09-20 02:43

调料里面有防腐剂，我有同学就天天吃方便面，后来得肝炎了。
而且，方便面盒饼干的主要成分是蛋白质、淀粉，反而不利于减肥。没听说好多减肥的人不吃粮食专吃蔬菜么。
所以建议你以青菜+运动为主，不要只吃方便面或干脆面或饼干，这样不仅不会减肥成功，而且会让你身体不好，影响学习。

热心网友时间：2023-09-20 02:43

肯定会发胖噻！这些东西主要含淀粉之类的！而且方便面吃多了好像会诱发癌症什麽的，一个星期吃一两次就够了，吃多了对身体没任何好处！

热心网友时间：2023-09-20 02:44

你是想增肥么?这个做法绝对不要考虑,会得胃病的!!!!我就是个典型的例子!!!!那样好痛苦,千万不要!!!!至于胖嘛,现在的方便面都是非油炸的,饼干脂肪也不多,即使要胖也不会胖很多,也许还会因为营养不良造成贫血等不好的病症

热心网友时间：2023-09-20 02:45

我不会，不过还是想告诉你，饿是减不了的，反而对身体不好，锻炼也没多高效，肌肉练出来了加上脂肪更显胖。