要补血,要吃什么药比较好

发布网友发布时间：2022-04-23 01:27

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热心网友时间：2023-04-29 19:10

补血关键在于补铁，通过合理的补充铁质是可以治好的。传统的补血中药有阿胶，西药有铁剂，单一补充效果不明显，建议服用中西结合的铁之缘片，其富含有丰富的铁质和补血的阿胶，双重补血养血气，对改善贫血能起到较好的补血效果
，同时饮食上摄入铁质、蛋白质等造血原料，可多进食猪肝、鸡鸭血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳等含铁丰富的食物，以及含蛋白质高的鱼、蛋、奶、豆等，补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收。

热心网友时间：2023-04-29 19:10

俗话说的好，是药三分毒啊，天然的饮食养生是最好，不过未必有的时候能管得住嘴，哈哈，像是华世丹牌阿胶钙口服液这样的，天然的配方，含有的原料都是阿胶啊各种维生素什么的，促进钙吸收，补血的效果也很好，毕竟是浓缩精华，真心还不错。

热心网友时间：2023-04-29 19:11

喝的三红汤，红豆红枣红果仁熬汤，加少量桂圆，喝的时候加点红糖