60岁的人泡澡泡多久最佳时间

发布网友发布时间：2022-04-23 01:27

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热心网友时间：2022-05-02 15:25

不管年龄多少，一般泡澡时间不易超过30分钟，最好先在温池洗浴，然后过渡到热池，入水要缓慢，先从下肢开始，循序渐进。饭后不要马上洗澡；浴室要注意通风；经期、孕期、饥饿、酒后均不宜泡澡；洗后30分钟内要适当进食，一般泡澡的话一个星期二至三次就可以了，千万不要过于的频繁，那样对身体没有多大好处，你说的泡澡对身体湿气有没有影响，可以肯定的告诉你没有影响，因为湿气是因为身体经络的不顺畅所造成的，它和泡澡没有关系的。如果觉得我的回答能够帮到你就请点个赞

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