鲜柠檬和蜂蜜腌制方法
发布网友
发布时间：2022-04-23 01:27
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热心网友
时间：2022-05-25 12:30
主料：柠檬5个、蜂蜜200g
其他：罐子1个、食盐适量
做法：
1、用两三勺盐搓洗柠檬表皮，将果蜡搓掉，然后再用清水洗净；
2、将柠檬表面的水擦干净，切成片；
4、将罐子擦干，带底层倒入一层蜂蜜，让后再铺一层柠檬片，之后倒入一层蜂蜜，重复此操作一层蜂蜜一层柠檬片，将柠檬和蜂蜜装到一个罐子里；
冰箱保鲜柜；
6、7天后夹一两片柠檬和小勺蜂蜜泡凉开水喝。
注意事项：
1、柠檬洗净后要擦干表面的水，罐子里有水也要擦干，要无生水腌制；
2、腌制装罐时要无水无油，放冰箱冷藏柜保存；
3、用冷开水泡才不会苦，用冷开水泡才不会苦，用冷开水泡才不会苦——重要的说三遍，切片后必须要去籽，才不苦，这也是关键。
热心网友
时间：2022-05-25 12:31
自制蜂蜜柠檬水
1、准备一个新鲜的柠檬，柠檬用水打湿，表面抹上一层食盐，轻轻摩擦片刻，再用水冲洗干净，这样可以洗掉它表面的蜡质。
2、将柠檬的两头切去后，再切成薄片，最好把里面的籽去掉，不然味道会很苦。
3、找个干净的玻璃瓶，用温水冲洗干净，再用开水烫一下，杀菌，等瓶子凉透了后，放入以一层柠檬、一层蜂蜜，将切好的柠檬片全部浸入蜂蜜中。
4、盖上盖子，放入冰箱中冷藏24小时就可以食用了。
5、每次饮用时用无水无油的筷子取2片柠檬，放入茶壶里，然后倒入少许蜂蜜，蜂蜜要浸过柠檬片，然后倒入凉白开，搅拌均匀后倒入杯中即可饮用。
注意不能用开水冲泡，不然维生素等营养成分就流失了。
剩下的柠檬蜂蜜需要放入冰箱中继续冷藏，但一次做好的蜂蜜柠檬最多存放一周。如果家里有百香果，你还可以把百香果加进去，口感会更丰富哦～
每天喝一杯蜂蜜柠檬水，润喉润嗓，补充维生素，促进肠胃消化和吸收，还有美容减肥的功效，对身体好处多多～
除了蜂蜜柠檬水，我们还可以在家里熬一点冰糖雪梨水，有止咳润肺、去肝火的功效！
自*糖雪梨水
1、准备两个雪梨，洗净削皮后，去核，切成小块，核一定要去深一点，靠近核的梨肉味道会发苦。
2、准备适量冰糖，一小把枸杞子，几片百合，百合与枸杞提前用冷水泡几分钟，便于洗去灰尘，但不要泡太久，免得营养流失。
3、给锅中加适量清水，加入煮沸后放入冰糖和雪梨，用小火煮40分钟，最后放入百合和枸杞再煮5～10分钟即可。
盛出来晾凉，这样一碗浓稠的冰糖雪梨水就做好了，赶紧享用吧！
经常吃冰糖炖雪梨，可以祛除痰热、滋阴润肺，每次感冒咳嗽吃这个很管用，还有美容养颜的功效，对女人尤其好呢。
热心网友
时间：2022-05-25 12:31
第一步：
准备5颗柠檬，放入一点水，能让柠檬表皮淋湿就可以，带一次性手套，将柠檬放上盐搓洗。这个步骤是利用食盐颗粒不断摩擦的方式去除表面的蜡，全部搓做好后洗干净即可。
第二步：
将柠檬切成片。柠檬中有非常丰富的氨基酸和维生素c，而且气味芳香清新。柠檬中的维生素c，还有很好的美白以及抗老化功效。
切好后，将柠檬籽去掉。想要做出酸甜好喝的柠檬蜂蜜水，去籽这一步绝对不能省略。
柠檬虽然有止咳化痰、生津健胃的功效，但也是有禁忌的。像胃酸过多或者经期的人都不要饮用，以免对身体造成不适。
柠檬去籽
第三步：
准备一些*糖，用刀背将它敲碎。
再准备一个玻璃密封罐，先放一层糖，再放一层柠檬，重复这个步骤。装完之后就可以淋入蜂蜜了。*糖有润肺止咳、养阴生津的功效，如果家里没有的话，就用普通的冰糖代替。
