三高能吃玉米面馒头

发布网友发布时间：2022-04-23 01:16

共5个回答

热心网友时间：2023-10-09 21:50

朋友你好！我认为三高的人可以吃玉米面馒头，因为玉米面是一种膳食纤维比较高的杂粮食物，玉米面馒头相对比较好吃，但是，一定要注意食用量的控制，对三高人群来说建议最好多吃各类膳食纤维含量高的食物，多个类吃蔬菜水果。另外就是建议迈开腿坚持多运动，养成良好的饮食习惯和运动习惯。谢谢了！希望我的回答能帮助到你！

热心网友时间：2023-10-09 21:51

三高可以吃玉米面馒头，玉米面馒头是属于粗粮，含的糖分也不是那么高。三高人还要多吃水果蔬菜，不含糖分高的。还要多运动，心情好。

热心网友时间：2023-10-09 21:51

可以吃,还可以吃蔬菜水果,不要吃特油腻的,不要吃的太饱,要多运动，注意控制血压,血糖,血脂，糖尿病特别要注意饮食,要均衡搭配,控制总摄入量。

热心网友时间：2023-10-09 21:52

三高可以吃玉米面馒头，但是玉米面馒头仍有淀粉，注意食用的量，食用后监控下血糖。

热心网友时间：2023-10-09 21:53

三，高能吃玉米面馒头吗山高人可以使玉米面馒头，我这样是有助于她身体健康的，你血糖高就行，你看人家也应该吃粗粮。许岸高源一只猪杨威豪，我感觉吃的玉米面馒头。很好！