心脏病患者宜吃哪些食物?

发布网友发布时间：2022-04-23 01:08

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热心网友时间：2023-10-02 03:51

心脏病是心脏疾病纳总称，它属于一种慢性病，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎、心绞痛、心肌梗死等多种类型。心脏病的亩发人群包括：45岁以上的男性、55岁以上的女性、吸烟者、商血压患者、糖尿病患者、高胆固醇血症患者、有家族遗传病史者、肥胖者、缺乏运动或工作紧张者。轻微活动或处于安静状态时，出现呼吸短促现象：鼻子硬、鼻尖发肿、红鼻子；皮肤呈深褐色或暗紫色、皮肤站膜和肢端呈青紫色，不同程度纳耳鸣、耳垂皱裙，左启、左手臂内侧阵阵酸痛，手指末端或趾端明显粗大，甲面凸起如鼓栖状；中老年人下肢水肿、心悸、气喘；头晕、虚弱或晕厥；不规则趣服搏动反复发作，持续时间较长。心脏病患者宜控制饮食中脂肪与胆固醇的含量。少吃含饱测自肪酸和胆固酉高61食物，如肥肉、蛋黄、动物油、动物内脏等。每日胆固醇的摄入量不宣过高，脂肪的摄入量不超过总热量湖30％。主食以淀粉类食物(大米、谷类和土豆)为主，并且每天进食五份宣含抗氧化物的水果和蔬菜，包括西兰花、胡萝卜、圆白菜．瑞士甜菜、彬稿、木瓜和哈密瓜等。饮食宜高钾低钠，可食用豆制品，常坎荼。宜适当摄入含纤维素纳食物(包括谷类淀粉)以保持大便通畅。