椭圆机好不好用?
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发布时间:2022-04-23 01:22
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热心网友
时间:2022-05-02 07:22
椭圆机是一种能使全身80%的肌肉和关节同时运动的不可多得的器械。它还可以有效地锻炼神经协调能力,特别适合青少年和老人。椭圆机适合的人群很广,健身效果也不错,运动感受也不会太激烈,所以是好用的。但是要那种电磁控的、飞轮重的踩起来才舒服不会有卡顿感。
椭圆机又叫太空漫步机,作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械,它受到不少使用者和专业人士的喜爱。椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某组织肌肉进行锻炼的能力让它成为专业健身房和家庭起居室里常见的运动器械。尽管不同类型的椭圆机其质量和运动舒适程度存在一定的差别,但这种机器毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力武器。
椭圆机最大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼,不仅能预防、降低、缓解颈椎病、肩周炎及上背部的疼痛,而且避免了跑步时所产生的冲击力,更好地保护了关节,从而具备更好的安全系数。椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节,增强腰部肌肉的耐力和力量,针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激,达到塑身的效果。
热心网友
时间:2022-05-02 08:40
椭圆机
1.椭圆机和跑步机相比有哪些优势?
(1)缓冲好伤害小:椭圆机的缓冲非常好,由于运动时脚不需要离开踏板,并且运行轨迹非常平滑顺畅,能够有效的减小对膝关节的冲击力,保护使用者的关节。
(2)主动式运动,安全易坚持:在椭圆机上运动是一种主动式的运动,使用者可完全掌握运动方式、速度以及强度,安全性更强,而且更容易形成良好的运动习惯。
(3)环保节能,耗电少:椭圆机耗电非常小,有一些自发电的机型可以不用外接电源,非常节能环保,是一款绿色环保时尚的科技产品。
(4)超静音:因为无需马达驱动,自然椭圆机不会产生马达转动时的噪音,完全做到清新自然。能够让您在安静的环境下完全放松自己,简单地享受运动。同时,椭圆机运动时脚是不离开踏板的,也就避免了跑步时的脚步声。
(5)全面锻炼:椭圆机不仅仅可以锻炼下肢,同时可以锻炼几乎全身的肌肉以及增强您的协调能力。一举三得,可谓性价比极高的产品。
(6)塑身利器:使用椭圆机锻炼,可以达到*、提臀、瘦身、塑造优美曲线的效果,所以它尤其适合女性使用。
2.SOLE 椭圆机有哪些特点和优势?
(1)SOLE 椭圆机全部整机台湾原装进口,做工精细,品质超群。
(2)SOLE 椭圆机均使用重型飞轮,保证了椭圆机拥有平滑、持续的脚步动作,椭圆机的飞轮越重机器运行越平稳顺畅。
(3)0-20%后置坡度调节功能,这样才能根据自己的需要调节坡度扬升,很好的控制运动强度,体验平地、上坡、下坡的感觉,模拟真实的户外运动。
(4)符合人体工学 3%内倾踏板设计,可以有效的减小站立时对脚踝向外的张力,避免运动伤害,更人性化。
(5)铝合金轨道设计——传统椭圆机轨道用普通的烤漆钢管,使用时间长后烤漆磨掉之后很难看而且噪音会变大,铝合金材质的轨道可以减小磨擦,保证机器运行顺畅,同时延长使用寿命。
(6)精确的 ECB 永内磁控阻力系统。1-20 段阻力调节,可根据自己的需求调节阻力,控制精准、迅速,摩擦小、噪音小、使用寿命长。
(7)采用业内最专业的 POLY-V 传动系统,并加入辅助压力轮设计,机台运行顺畅,皮带不打滑,不脱落,安全可靠,使用寿命长。
(8)操控性舒适性兼备——扶手按键设计可以让运动者随时进行调节,操控性强,同时提高了安全性。面板角度调节功能可以让不同身高的使用者都能找都最舒适的视角,一目了然的看到所有运动数据。
(9)运动和娱乐的结合(风扇、音箱)。一台好的椭圆机要配备音响等娱乐设备,这样能让我们更好的享受运动,形成良好的运动习惯。
(10)踏板角度调节(E35NEW),不同角度可针对不同部位进行锻炼,满足专业使用者的需求。
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