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吃吐司会发胖吗
发布网友
发布时间:2022-09-18 13:37
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热心网友
时间:2023-10-22 01:52
吐司和肥胖本身没有直接关系,与肥胖直接相关的是卡路里,即热量.不同原料,不同口味的面包卡路里是不一样的.进食过多卡路里的吐司,热量最后转化为脂肪就会发胖;反之,进食量少,不能满足机体热量需要,就会动员脂肪,使脂肪转化为热量,而达到减重的目的.
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