发布网友 发布时间:2022-09-18 01:33
共1个回答
热心网友 时间:2023-11-10 06:27
不知不觉进入了7月,虽说还没到硕果累累的金秋,但,南方的食材着实丰富,这不,各种蔬菜水果陆续上市了,街头巷尾,葡萄、桃子、杨梅、李子等各种水果正是新鲜,这段时间上菜市场,美美总是忍不住, 一个不小心就买多了!
7月,这菜一定要试试,简单一烧,细腻开胃,比糖醋排骨更解馋!
夏天到了,很多人都离不开西瓜,不过美美却对杨梅情有独钟!夏天是杨梅上市的时候,您知道吗,夏天吃杨梅好处太多了。
杨梅营养丰富,酸甜开胃,而且含有丰富的钾,夏天大量出汗,多吃杨梅可起到补钾功效。杨梅属于一种酸性食物,能刺激胃酸的分泌,促进胃肠的蠕动,脾胃不和的人特别适合多吃杨梅。
杨梅是水果,最简单最方便的吃法就是直接吃,不过有时候买到了品质不太好的,太酸或者寡淡无味的,是不是直接丢掉了?今天美美给大家介绍一个超赞的家常菜,这道菜咱们就要用到大量杨梅,简单一烧,香软开胃去油腻,比糖醋排骨还好吃呢!杨梅能解除排骨中的油脂,不仅能让排骨烧出来酥烂入味,口感也变得更清爽,7月正是杨梅大量上市的时候,大家一定要试试哟!
一起来看看具体的做法吧——
【杨梅烧排骨】
主料 杨梅几颗 排骨两根 冰糖几颗
辅料 生抽两勺 醋一勺 葱姜蒜适量 盐适量
做法:
新鲜的杨梅准备好。
取满满一小碗杨梅,先用盐水泡一下,充分清洗。
然后往锅里倒入一大锅水,倒入杨梅,大火煮开成杨梅水,煮的时间稍微长点,将水煮成红色的状态, 到 出备用。
另起锅,倒入半锅水,排骨段冷水下锅,加入姜片和料酒汆烫好,捞出备用。
锅里热油,放入葱姜蒜煸出香味。
排骨段倒入锅中煸炒,直到排骨表面稍微变得焦黄,再把葱姜蒜用筷子挑出来。
将刚煮好的杨梅水连同杨梅一起倒入锅中,水量一定要没过食材,如果杨梅水不够的话,可以再加点水。
再适量加生抽,米醋,大火烧开后加冰糖,等冰糖融化后。加盖大火烧制,时间稍微长一点,耐心等待。
直到快收汁之前,用锅铲将炖好的杨梅捞出来,放点新鲜的杨梅翻炒收汁,放盐味精就可以出锅了。用杨梅炖出来的排骨,味道比糖醋排骨好吃多了,多了点杨梅的果香味,甜而不腻,强力推荐这道菜哟!
小贴士:
用最新鲜的杨梅做出来的菜,香味会更浓。
炖菜的杨梅也可以一起吃了,但为了菜品的美观,最好将它捞出来,然后加入新鲜的杨梅,香味会更浓,菜品也更漂亮。