纯菜籽油吃了上火怎么办好

发布网友发布时间：2022-09-17 23:40

共4个回答

热心网友时间：2023-10-13 16:16

纯菜籽油吃了上火，平时应多饮水，少吃肉类及巧克力等热量高的食品。生活中要注意劳逸结合，饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果，少抽烟喝酒。保持乐观积极的生活态度。

去火气：苦寒不分家。可以吃一些苦菜，有苦味的东西，来驱除火气。
如果身体寒气较重的朋友，不建议多吃。天凉的时候也不要多吃苦瓜等寒凉的蔬菜。
材料：苦瓜一根，胡萝卜一根，咸盐适量
步骤：1苦瓜洗净，从中间竖着切开，刮去里面的籽。

2把苦瓜切成薄片，胡萝卜也切成薄片。然后苦瓜片放入沸水中煮一会去去苦味。
3苦瓜捞出控干水分，放入胡萝卜片，加入适量的咸盐搅拌即可。

热心网友时间：2023-10-13 16:17

纯菜籽油吃了不会上火生菜籽油还是降火的追问可是我们家每次吃后就上火

追答应该是食物的原因吧芝麻油吃了是会上火

热心网友时间：2023-10-13 16:17

跟豆油混着吃

热心网友时间：2023-10-13 16:18

两种油掺和一起